rota

忙しさにかまけてすっかりご無沙汰になってたサ活
たまには早よ帰ろと思って定時に職場を出て馴染みのおゆばへ
3セットこなして全セットでバチバチにキマった…
蒸熱サウナではオートロウリュの恩恵にあずかり、最後のセットはタワーサウナでロウリュサービスに当たって、4回もロウリュ、アウフグースしてくれて最高でした💯
外気浴に最高の気候ですね今　この季節のうちにもっと行こう

来来亭 十三店

チャーハン定食（こってりラーメン）

並んでた しばらく待った

キャンプ帰りにこちらで汗を流すついでに1セット
オートロウリュがついた綺麗なサ室のすぐ横が掛け湯処と水風呂という完璧動線でしたが、水風呂がぬるくて残念🥹
でも温泉はヌルヌル系泉質でなんか肌艶良くなった気がして満足です◎

2泊3日のキャンプ後にこちらに立ち寄ってサ活！
（バレルサウナ入り放題の貸切キャンプ場だったので3日連続サ活）
何度かお邪魔してる施設やけど「お風呂こんなんやったっけ？」てなるくらい記憶にない造りだったので、おそらく改装されたのではないかと思います。
サ室は広く、3段目まで埋めたら20人くらいは入れそう。体感90度くらいの良い温度。
水風呂は3人程度でいっぱいになるサイズ感でちょっと狭い。でも体感16度くらいの、こちらも良い温度設定。
屋外にととのい椅子は2つしかなく、休憩難民になったけど、謎に浴室内に固定のカウンターテーブル4席分があったのでそこに座って内気浴でととのいました🤤願わくばも少し椅子を増やしてほしいところです。

貸切キャンプ場のバレルサウナで貸切サ活！
キャンプ2日目もガッツリサウナを堪能◎前日に上げきれなかったサ室の温度を90度に逃脱させることに成功！明らかに前日よりも暖められて、しっかり整えました💯
2日で都合8セット！ちょっと不便はあるものの、キャンプとサウナを同時に楽しめる大満足施設でした😇

貸切キャンプ場のバレルサウナで貸切サ活！
1日1組限定で貸しきれるキャンプ場でキャンプしながらバレルサウナに入り放題という天国を楽しんできました◎
友人家族の子どもがたくさんいたので、頑張ってストーブ焚いても出入口を頻繁に開けるもんだからなかなかサ室が暖まらず…😂
何とか85度くらいまで温めて3セットいただきました〜
すぐ近くの川からポンプで汲み上げかけ流しになっているプールが水風呂代わり。この日は結構水温高が高かったのが残念。
でも屋外サウナと水風呂のあとに外気浴できる幸せったら◎
ロウリュもし放題だったので、持参したアロマを使って良い気分。〆は自分たちで沸かすドラム缶風呂！これも中々できない楽しい体験でした！

1泊して迎えた朝にもサ活！さすが朝から活況👏
ドライサウナと森のサウナで2セットいただいたけど、朝食後だったこともあってかあまりととのえず🤔
気持ちいいのは間違いないけどやっぱコンディションて大事だ
お世話になりましたまた泊まりに来ます！

北九州での出張後、博多まで足を伸ばして久しぶりに聖地ウェルビーに◎
チェックイン後に早速3セット！運良くメインサウナでアウフグースサービスにありつけ、からふろ→SAUNA THEATERと順に楽しみました。
前回来たときからリニューアルされてさらに快適に、充実したウェルビー福岡はやはり素晴らしかった💯
明日の朝も入る！

台湾旅行で宿泊した、パリピな高級ホテルでサ活！
それなりに熱いサ室とシャワー、温度の異なるジャグジーバス2つに水風呂、整いスペースにはマッサージ機もあり、贅沢気分を味わえました。
（たまたま他に誰もいないタイミングがあったから写真撮れた）

遅い時間にちょっとご無沙汰のこちらでサ活
深夜にも関わらず大盛況で…サ室も外気浴スペースもほぼ満員
ドライサウナは100度と高温であんまり長く入ってられへんかったけど、水風呂は好みの温度（体感18℃）でじっくり入れました。あまりととのえず残念

カレーうどん

名物は食べなあかんです

だいぶお久しぶりになってしまった元ホームサウナにて3セット！
なんだかサ室の（体感）温度が上がっているような気がしてあまり長く入れなかったものの、やはりというかキンキン水風呂のお陰でしっかりととのいの境地へ
🤤🤤🤤
銭湯のススメ2025が始まっていることに気づいて台紙もらってきたので巡るモチベができたけど、暖簾が畳まれてて写真撮れなかったのは残念でした

久しぶりにサウナ会でぎょうざ湯2へ

今日はよくととのいました
サ活後の餃子活動ヤバし美味し
あー気持ちよかった🤤

餃子（ディープ）

美味すぎるやろ！

平日に有休とって、気になってた うめきた温泉 蓮 に初訪問！
オプションで岩盤浴つけて最初はそちらから。
石の上に寝転んでは気を失って目覚めてクールダウンして大量発汗！
体組成計で健康状態調べたり、レストランでカレー食べたり、サントリーのミニセミナー聞いてビール試飲したりとなんやかんやしてから、いよいよサウナへ
男性浴場には巨大なドライサウナが1つ。室温は計器が指す温度以上に熱く感じる上に、セルフロウリュもあり、定期的にオートロウリュ&ブロワーもありで結構ヘビー！
水風呂はこだわりの28度設定で、長くじんわりと身体を冷やす感覚はなかなか良いものでした。
サ室前には「テルマエ・パティオ」というととのいスペースが用意されていて、1人ずつゆったり確保されたスペースで快適に休憩できました。
お風呂も天然温泉やら炭酸泉やらかなり種類があって、全部回るのは大変（回ったけど
ジムやプールも使えたけど今回は時間がなくて泣く泣くパス
次回は丸一日フルコースで楽しんでやろうと思います〜
インフィニティプールはまあいいかな

大阪スパイスカレー

本格的でスパイシー！ 米は雑穀米にチェンジ可 横に塩辛がついてたのが意外でした

休日の締めにこちらでサ活！
サ室が脱衣所にある珍しい造りのこちらでは休憩中に漫画が読めるのが良い
久しぶりにバガボンド読んで、吉岡拳法の門弟70人が武蔵にバサバサ斬られるエピソード見て興奮してしまい、全然休憩になりませんでした😂

中華そば 那由多

熟成醤油生姜中華そば

腹パン

少しばかりサ活サボり気味だったこの頃、休日出勤帰りに久々のこちらに。
早めの時間故かお客さんいっぱいながらもサウナはいい感じの混み具合。
タワーサウナ→蒸熱サウナ→タワーサウナの3セット、すべてバチバチにととのいました🤤🤤🤤きっとよく晴れた青空見ながら程よい風を浴びながらの外気浴のおかげ🙏
それにしても蒸熱サウナのオートロウリュ直後は指先や耳が痛くてちょっと耐えられへんのは悩ましい（褒め言葉）
気軽にこの高温を浴びに来れるのありがたいありがたい

初訪問のクラブ温泉でじっくり2セット！
天井高い浴室に螺旋階段があり、登った先にサ室がある面白構造！しかもサ室の下に水風呂あるし、でかい打たせ湯（ほとんど滝）あるしでなんともワクワクさせる造りです。
サ室は5人も入ればいつぱいになるサイズで、室温計では80度やったけどそうとは思えぬ結構な熱さ♨️
水風呂はかなり温めで体感21度くらい
でも広くて深さがあり、4〜5分首まで浸かって身体を冷やせばととのいがやってきました🤤
温冷交代歩行浴（？)的な珍しい風呂もあり、レトロ楽しい良き銭湯でした◎

WONDERTOO

豆鼓青椒ロース

めちゃビール進むやつでした🍻

念願の都湯-ZEZE-に初訪問◎
めちゃ交通量のある細い道に面してて、都湯専用駐車場見つけるのが大変でしたがなんとか到着！
清潔にお洒落に、でもレトロな雰囲気は残された建物はとても素敵。5名定員のサ室は常に満室で、少し待ちが出ていた感じ。常連さんの会話から、今日はかなりマシな方なのだと分かる。人気施設の宿命ですね…ド平日に行ってよかった🙌結構な高温で、普段より短く7〜8分でも十分な印象。ロウリュはできないけど湿度はそれなりにあって苦しくなかった。
そしてお目当ての水風呂は噂に違わぬ素晴らしい水質で、ほんとにいつまでも入っていられる滑らかテクスチャー💯ライオンがせっせと水を吐き出す姿も楽しい🦁
限られたスペースに工夫して置かれたととのい椅子にてしっかりキマり、大満足で3セットを終えました。
風呂上がりにはお楽しみのOVER FROブランドのグッズ漁り✨魅力的なのいっぱいで目移りしましたが、サウナハットをGET！近い内にこれかぶって島原に行く覚悟を決めて聖地をあとにしました。

初訪問のご近所銭湯
古き良きノスタルジック銭湯サウナ素晴らしい
気に入りました

たぶん自宅最寄りの銭湯なのにもかかわらず初訪問！
ノスタルジックな雰囲気を残す（いい意味で）年季が入った銭湯♨️十三の飲み屋街の直ぐ側にあります。
サ室は脱衣所から直接アクセスする造りで、浴室と分離されてます。ガスストーブの遠赤外線サウナでなかなかの高温。適度に湿度があって良きでした。水風呂は少し温度高めで体感20〜21℃程度。深さがあってこちらもなかなか！
脱衣所で休憩しながら漫画が読める環境も結構好き◎
近くやしまた来ることになりそうです