【見た目で判断してはダメ】




サ活概要:90m 2700円 計4セット
【1】オケ10分→シャワー40秒→休憩10分
【2】瞑10分→シャワー20秒→アイスサウナ100秒→休憩5分
【3】瞑10分→シャワー20秒→アイスサウナ100秒→休憩5分
【4】オケ8分→シャワー20秒→アイスサウナ100秒→休憩5分




 サウナラボで妻と一緒にサ活。
妻と来るのは初めて。少し早くついたので椅子に座って辺りを眺めていると、結構同性で連れ立ってきている人たちが多い。特に男性。友達と一緒に来てる人多い。そういう人たちを見て勝手に「あぁサ室うるさくなりそうで嫌だなぁ」と思っていたのですが、室内では特に喋ることもなく、ちゃんとマナーをも守って利用されていました。勝手に思い込むのは良くないなと反省。

 今日、3回目の利用でサウナラボでトトノウコツをようやく掴んだ気がする。からふろでロウリュマシマシを10分程度やった後に水シャワーで少し冷ます&汗を流す、からのアイスサウナ100秒〜120秒。これで頭が回りました。頭の髪の毛の表面がパリパリになったら外に出る合図です。

 アイスサウナコーナーで流れてるBGMが好きでスタッフさんに、CDとか売ってないんですかと伺ったところ、販売はしてないようです。残念…。ラドソ、ミッ、シッ、がずっと自分の中でループしてる。

 ヴィヒタマウンテンに登る余裕がありませんでしたが、妻もしっかり整ったようで満足な一日でした。あと、今日初めて自分から「ロウリュいいですか」と言えました。他力本願ロウリュ待ちのチキンが人前で頑張りました。

歩いた距離 4km

Hiroki UenoさんのSaunaLab Kanda (サウナラボ神田)のサ活写真

すする担担麺 水道橋店

坦々麺(麺大盛)

胡麻とナッツのミルキーな味が美味。 +200円で締めにチーズリゾットご飯が注文可能。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
0
33

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!