島田蓬莱の湯
温浴施設 - 静岡県 島田市
やっほ〜蓬莱！
サウナ：8~10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
昼間にネトフリでサ道を見てから、もうサウナに行きたくて仕方がなかった。
私も整いたくて準ホームの蓬莱へ。
しっかり内湯+炭酸泉で20分下茹で♨️した後にサウナへ。少し遅めの時間帯だったので、人も少なくて◎ついでに偶数の日なので木のお風呂で◎
しっかりと汗ダラダラ流しながら耐える。水風呂を楽しみたいからサウナに入ってるとこはあるかも。
じっくり蒸された後のバイブラ水風呂がたまら〜〜〜〜ん！！！！！！
マジでこのために生きているまである……。
やっぱ最高だなあ😭😭
外気浴も最高〜！
ただ、気温も涼しくなってきて、夜の外気浴は冷えるようになってきたので気をつけましょう🥺
蓬莱でととのった〜！
歩いた距離 2km
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