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せい

2022.04.05

9回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

めっきり出不精になってしまい、約3か月ぶりのサウナ。
久しぶりでしたが、ととのいませんでした。
それでも何となく気分転換にはなったかなぁ。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
127

せい

2022.01.20

8回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

今年初のサウナ。
メンズデーでポイント2倍。

最近出不精で引きこもりしてたけど、
久しぶりに出掛けました。

お昼前後の時間でしたが、あまり混んでなくて良かったです。

ととのいはいまいちでしたが、
気持ちよかったです。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
99

せい

2021.12.30

6回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

今日も気持ちよく蒸されました。
KASHIBAに来ると、しっかりあまみも出て温まるんだよなぁ

今日は朝から混んでいました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
98

せい

2021.12.29

7回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

午前中に行ってきましたが、結構混んでいました。
ととのいは程々で、3セット後にあつ湯に入ってフィニッシュ!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
62

せい

2021.12.24

5回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

久しぶりに行ってきました。

やっぱり好きだなぁ
サウナは熱くて水風呂は冷たい。
あまみが凄かったなぁ

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12℃
53

せい

2021.12.23

6回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

久しぶりにたくさん汗がかけました。
4セット後に温泉を堪能しました。
気持ちよかったです。

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  • サウナ温度 86℃
43

せい

2021.12.22

2回目の訪問

極楽湯 上尾店

[ 埼玉県 ]

サウナ:12分 × 1
掛け水→休憩:5分 × 1
合計:1セット

サウナで体が温まらず、ゆず湯でまったりしました。

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32

せい

2021.12.13

5回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:0.5分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

久しぶりにサウナへ
軽めにしておきました。

風が強かった~

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
47

せい

2021.12.05

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分×2 8分×4
水風呂:0.5分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

ついに回数券買っちゃいました(笑)

7日まで95℃の設定と伺い、朝9時過ぎに行きましたが、まだサ室内温まっておらず、普段よりも温度が低く84℃くらいでした。
徐々に温度は上がってきましたが、11時30分頃で92℃でした。
午後からの方が良さそうですね。

けいちゃん定食食べて帰宅しました。

けいちゃん定食

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
46

せい

2021.12.02

4回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日は軽めのととのいでした。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
39

せい

2021.11.30

3回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

やっぱりここのサ室内の温度と湿度感は個人的に好きです。

それと足を伸ばしてリラックスして居られるのが良いですね。
足の裏や足の爪まで熱くなりますよ~

今日も気持ちよくととのえました。

そういえば、外気浴スペースのデッキチェアが一つ減っていました。

5セット後、炭酸泉と温泉で温まって帰宅しました。

お風呂も充実していて良いですよ~

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
44

せい

2021.11.29

1回目の訪問

初訪問です。

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

程よい熱さのサウナで落ち着いて居られました。
オートロウリュが毎時30分に行われており、良い感じに蒸されました。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
33

せい

2021.11.27

1回目の訪問

極楽湯 上尾店

[ 埼玉県 ]

サウナ:12分 × 1
水風呂:0.5分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:1セット

サウナ入口の扉の建て付けが悪くなっているせいか扉が完全に閉まらず、サ室内が熱くなかったです。
温度計は90度表示ですが、そんな感じはしませんでした。
なかなか体が温まらなかったです。

きっちり扉が閉まるように直していただきたいです。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18.6℃
41

せい

2021.11.26

3回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

昨日に続き今日も行って参りました。
気持ちよく5セットととのいました。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
34

せい

2021.11.25

2回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

今日は軽く2セットのみで、その後はあつ湯と生源泉のぬる湯でまったりしました。

たまにはこういうのも良い感じ。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
34

せい

2021.11.24

2回目の訪問

2回目の訪問です。

サウナ:7分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

前回同様、しっかりととのえました。
個人的に、サ室内の温度と湿度感、水風呂の水温が心地よいのでこれからも通いそうだなぁ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
44

せい

2021.11.21

1回目の訪問

温まりたくてお昼前に行ってきました。
日曜なので混んでるかと思っていましたが、空いていました。

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

サ室に入り、入口から一番奥の最上段が個人的にお気に入りのポジションです。
いつもより軽めのととのいでしたが、気持ちよかったです。

最近は熱湯に入ってからのサウナにはまりつつあります。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
28

せい

2021.11.19

1回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂: 1分 × 6
休憩 :10分 × 6
合計 :6セット

14:50 in
18:00 out

初訪問
平日の昼間でしたが、賑わっていました。
週末は相当な混雑になるのではないかと思います。

オートロウリュが30分間隔で行われているため、その都度堪能しましたが、ロウリュ無くても温度湿度ともしっかりしていたので、満足度が高かったです。

水風呂は浅めで、3人くらいで一杯ですね。

特に印象に残ったことはサ室内の座面の広さでした。
足を伸ばしたり、あぐらをかいたり自由な体勢で居られたのがとても良かったです。

毎回あまみもしっかり出て、ととのいまくりでした。
また行きたいと思います。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
40