2019.08.16 登録
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[ 千葉県 ]
ユーラシア（女湯）のサ室がぬるいと感じるとき…
サ室→水風呂→外気浴のあとに
入浴（露天 5分）を入れると
身体があたたまりやすくなり
ととのいやすくなりました♪
もちろん水分補給もしっかり摂りました！
あくまでも個人的になので正しいかどうかはわかりません😅
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