サウナ:10-10(湿)
水風呂:2-1
休憩:10-5
合計:2セット

一言:
笑えないニュースが多いし人と会って楽しいひと時を過ごすことも簡単ではなくなってきた昨今。先週は労働がハードであったが無理して平日二連休を取得した為、肉体的にも精神的にも疲労感が強く、11:30ころ起きてもまだ酔っ払っていたし天気がいい為、自分自身をチューニングするために起き抜けにスケートボードで喜楽湯へ。

設備の勝手を心得ている分、自分が今求めている刺激に迷いがない。
アクエリアスでナトリウムを補い、まったりと主浴槽と一階の水風呂で交互浴を4セット(1-1)。身を清めて地下サウナ1セット。脱衣所で休憩し保湿のため熱気浴(スチームサウナ)から主浴槽を挟んで一階の水風呂を1セット。電気風呂と水風呂を3セット重ねラドンから水通しをして〆。
ドライサウナが結構混んでいて昼なのに若い利用者も多く面白かったです。
春のザラメ雪の緩斜面をのんびりとクルージングするかのようなmellowなラインどりで着地。
サ飯は帰宅後に小丼に盛った白米の上に目玉焼きとソーセージを二本のせ塩胡椒をふった食べ物を平らげました。
近所に銭湯がある生活は間違いなくQOLを高める。
怒哀を鎮める喜楽湯。
フラットな気持ちで明日からの労働へ向けまた一歩踏み出すのであった。

مجنون القط الثلوج سيرفرさんの喜楽湯のサ活写真

  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃,18℃
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他3件のコメントを表示
2020.03.29 18:23
1
مجنون القط الثلوج سيرفر مجنون القط الثلوج سيرفرさんに37ギフトントゥ

そのサ飯、とっても美味しそうですね。男は間違いなく好きなヤツ!あ、チョロっと醤油かけても美味いかも😋
2020.03.29 19:10
2
مجنون القط الثلوج سيرفر مجنون القط الثلوج سيرفرさんに37ギフトントゥ

やまちゃんさん〉時々無性に食べたくなる朝飯なんですけど今日は寝起きで直行だったので最高のサ飯になりました!黄身に醤油もいいですよね👦🏻
2020.03.29 22:29
1
醤油と黄身とのコラボはたまりませんね!最近は空きっ腹でサウナに入り、空腹が我慢できないタイミングで食休みに入るのがルーティン。滝汗流してからの食事は最高です。
僕も空腹時のサウナを好みます。上がった後嗅覚が研ぎ澄まされ何食べてもうまいですよね☺️
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