U

█ 湯通しではなくスチーム通しで

こちらの施設は浴室の換気が凄いので、ドライサウナは結構乾いています。
スチームサウナの方が体に熱が入りやすい。だから最初に湯通しではなくスチーム通しをして、そのままドライサウナへ。

チェックイン

健康和定食、納豆、生玉子

チェックイン

小松菜のおひたし、揚げ出し豆腐、野菜炒め

■パネッパ初完走
井上勝正氏の熱波を受けてきました。
このかた口上が長くて、以前は熱波開始までたどり着けませんでした。
今回はドアの開閉や『水浴びて戻ってこい』など、気を遣ってもらい、初完走となりました。

今どきブロアーを使ったロウリュなど凶暴なアトラクションでお客の目を引くサービスを目にします。
でも井上さんのような、低温でも汗だくにしてくれ、お客への目配せを欠かさない熱波サービスも素晴らしいです。

チェックイン

朝食バイキング

久しぶりに来て、またサウナ施設としての進化がありました。

1.サ室が足元の灯だけに
頭上のライトが消されて、集中しやすい環境になっていました。

2.運営時間中のタオル交換
前からありましたが、サウナ専門施設のように総取り替えではなく、濡れた箇所だけ行ってくれています。

3.デトックスウォーター
朝のサービスなので宿泊者のみですが、牛乳がデトックスウォーターに変わっていました。

日高屋 春日駅前店

野菜炒め定食

クアハウスに来たらこちらにも。
初めてのフィンランドサウナは思いがけず『ソロ』に！
最高でした!!

フルーツ盛り合わせ

今朝もいつもと変わらぬクアハウス。
出張で大変お世話になりました。温泉とサウナ、そしてレストランと良い水を堪能。
記念にタオル買って帰ります。

新たな施設になったら必ず伺います。

今月でなくなるとのことで、こちらに。
平日の午後なのに結構な人。でも水の音だけが響く浴室は平和そのものです。

牛鍋定食

█ スチームサウナの進化

３年ぶりの訪問。
ずっと来ないうちにスチームサウナが進化していました。
懐かしの御徒町プレジデントのようにサ室前にセルフロウリュ用のプラうちわが用意されるようになりました。

これをサ室内で扇ぎまくることでスチームサウナなのに心拍数が１６０！
水道水が冷たい今の時期のシャワーと合わせて昇天します。

冬美膳

今日は水風呂がぬるかったです。
サ室出てすぐの立ちシャワーの方がずっと冷たくて良かった。

２泊の沖縄ワーケーションでした。
最終日のみ晴れたのですが、サ活には何の影響もありませんでした。

この２日間でサウナ付プレミアツインの気持ち良いセッティングを見つけました。
水風呂はチラー付きなので、水を張る蛇口を間違えなければ昇天します。
夜にサウナストーブを消しても、早朝には勝手に稼働してくれています。

窓から景色は素晴らしいとまでは行きませんが、素晴らしいワーケーションになりました。
ありがとうございました。

※ととのえ親方のサインありました

朝食バイキング

ルーフトッププール & サウナに行ってきました。誰もいません。
平日のチェックアウト後の時間なので、終始ソロサウナ、ソロプールでした。

部屋のサウナは誰も入ってこない自由さが良いところです。
しかしこちらも独占できるならば、広くて開放感があり、15分毎にオートロウリュ。
水、さんぴん茶、スポドリの無料サービスがあって、断然気持ちが良いです。

お食事処 しろま

味噌汁定食

チェックイン

朝食バイキング

炭水化物抜きでいただきました

沖縄サ旅です。
北海道ホテルに続いて、部屋にサウナがあるホテルに宿泊。

北海道ホテルに比べて施設は新品。そして今どきのシンプルな部屋。外気浴はありません。冷蔵庫もありません(ドリンククーラーのみ)。アロマの用意もありません。

沖縄の施設は刺すような冷たさの水風呂はありません。昇天すると言うよりは贅沢にリラックスする感じです。

#サウナ
２段２人仕様。ストーブはHARVIAのKIP6か8です。
温度は自由に調整可能。取りあえずドーミー仕様の98℃にしました。

#水風呂
風呂に水を張ります。水風呂専用蛇口から入れないとぬるくなります。
体感18℃

#休憩スペース
部屋の中にリクライニングベッドが２基。部屋の天井にシーリングファン。頭上に扇風機。

タウンプラザかねひで にしのまち市場

イラブチャー刺身、北大東ヒラメ握り

地魚を地元スーパーで仕入れました。

ここは本当に良い施設だと感じます。
建物が平成時代（古い）、バリアフリーではないし、設備も年季が入っています。そして水風呂のカルキがきつめ。

でも3つのサ室はどれも気持ちよいのです。熱いけど気持ちよい。湿度が低いからではありません。
セッティングなのでしょう。

ホットドッグと生野菜サラダ

チェックイン

湯豆腐、他