Show|ただのサウナ好き

2020.01.22

6回目の訪問

サウナ:8分、9分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

平日なのでサクッと!
外気が3度ということで休憩の後半はややピャッとしたけど、スッキリスッキリ。

サ室はもう少し室温か湿度があるといんだよなー。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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