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Show｜ただのサウナ好き

2019.10.31

3回目の訪問

サウナ：8分→10分→10分
水風呂：1.5分→1.5分→1分
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴が寒くなってきました。これからの季節ベテランの皆さんはどうやっているのかご教示いただきたいです！

男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
0
31

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