なぎぞ

2022.01.30

4回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

雪がやんだので、ジョグにて入場 着替をバックパクに入れて30分弱ゆるゆるペースでしたが汗ばむほど気温は高く、身体洗ってサ室に入ると直ぐに豪汗
3セット目にローリュウ挟んで計4セット
たっぷりと時間を掛けて頭を真っ白にして、仕上がりました。
晩御飯には早いもののちょい飲みセットを頂いて明日に備えます。

歩いた距離 4.3km

ちょい飲みセット

お得ですね!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 91.5℃
  • 水風呂温度 14℃
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