さうなんちゅーた

今日の出来事である。

サウランナーの僕はモーニングランを走っていた。走り終えたご褒美はタワー11のサウナである。

しっかり蒸されてベンチに座る。見渡す限り新緑の芝生である。壮大である。2軍の選手なのか故障明けの選手なのか。マウンドでボールを投げていた。キャッチャーミットに白球が吸い込まれていく。パァァァァッッン。大きな音が響き渡る。まるで、スタートラインに立つ僕に、しっかりお前の人生を走り抜けろ、と背中を押すピストルの音の如く。

汗とマウンドとわたし。野球のルールを知らない僕も背中を押される球場であった。ここで働きたい。

トリュフベーカリーの塩パン。

走って後の塩パンはいつもの5倍うまい

今日の気温は冬並み、そして風が強かった。そんな時はサウナへ行こう。かつてのホームサウナ、きよらである。

昭和ストロング系からの風ビュンビュン外気浴。これだこれ。目をつぶるとサウナビギナーのときを思い出す。


手軽な値段でさくっと初心に戻れる場所。大好きだ。ここのサウナをプロデュースしたい。

今日の出来事である。

今年は渋谷と縁がある。今回の視察は渋谷サウナス。最先端のサウナは一体どんな体験を届けてくれるのか。

サイケデリックな音楽が流れるサウナ。なぜか落ち着く。欲しくなる。なんていやらしいサウナだ。書斎の中でウイスキーロックを飲みながら読書する感覚と似ている。おれは、いやらしくて落ち着くものが好きなのだ。ほしい、もっと。結局5回戦重ねた。こんなに重ねるのは久しぶりだ。

コンクリートジャングルに潜む隠れ家。きっとまた欲しくなるだろう。渋谷はなんて刺激的な街だ。

あ、ハチペイ使い忘れた。わん。

ぬる燗佐藤 御殿山茶寮

江戸切子そば海老天定食

渋谷ではない。でもここ最高。 佐藤という名前も縁がある。

おとついの出来事である。

深夜0時を回っていた。宿泊先から徒歩で10秒のところにサウナ東京がある。いくべきか行かないべきか。思考すること5秒でいくべきだと決断した。

気づけば2024年度初のサウナである。メインサウナの蒸喜乱舞には僕1人。贅沢だ。久しぶりのサウナに体がまだサウナモードではない。あづいいい。心と体が一致していないのがわかる。いったん出よう。サウナ初めはぬるめのバブリーな水風呂で。きもちいいいいいい。ずっとはいっていたいいいい。

椅子に座り目を閉じる。寝てしまいそう。1時を回っていた。心と体が一致していくのがわかった。今日も1日お疲れ様、おれ。明日もがんばるぞ、おれ。自己承認と自己調整。

つまり、何を言いたいのかというと、深夜0時を回って次の日が早くても、サウナは行くべきだということである。

東京油組総本店 赤坂見附組

辛い油そば

サウナ東京のサウナ飯はここで決まりである。深夜に食べるべきである。

昨日の出来事である。
僕は戦いに挑むために東京に来ていた。
〜中略〜
戦い終えたあと、身体を癒すためにサウナにやってきた。戦いが前戯でサウナが本番である。
憧れのサウナ東京との本番である。

足を踏み入れると、どどどどれだけサウナがあるんだだだだ。明らかにぼくへの挑戦状だった。2試合目の鐘がなる。カーーン。

僕は次々にラウンドをこなしていく。ここにいる無数の裸の男たちも戦っているのだろうか。休憩室の障子から差し込む光の中、僕はそんなことを思う。

「勝ち負けなんかじゃない。地に足つけて生きていればそれでいい。」そんな声が聞こえてきた。気がした。サウナの神様だろうか。「いいかい？今ここにいる。それを感じること。それが生きるということなんだ。」また聞こえてきた。気がした。勝ち負けにこだわっていた僕は情けない気持ちになった。休憩室のBGMが僕をセンチメンタルにする。

鼓動を感じること。つまり、生きていることを感じること。サウナに入る理由なのかもしれない。恐るべし、サウナ東京。また入門しにきます！

Craft Beer Server Land 赤坂見附店

桃ビール

昨日の出来事である。

思考と感情に心が押しつぶされそうだった。汗を流さずにはいられなかった。銭湯サウナオスパーへ向かった。

車の中から見える景色がぼくの記憶を呼び戻している。
内風呂には大雪山が描かれている。記憶が蘇る。
昨日の旭川の外気は5℃。5℃を全裸で感じる。記憶が蘇る。

目をつぶると少し落ち着いてきた。副交感神経が優位に立っているのを感じる。サウナは心を落ち着かせてくれる。取り止めもない感情が、いつのまにか感謝に変わっていた。「ありがとう」。とにかくみんなにありがとうを伝えたい気持ちになった。「みんな、ありがとう」

番台のおじさんが「合言葉は？」「ここら辺に書いてますよ」そこには「トリックオアサウナ！」と書かれてあった。合言葉を言ったら、お菓子をもらった。「ありがとう、おじさん。」「またくるからね。」

炉端のユーカラ

シメサバと塩ホルモン

隣のお姉さん、1人で日本酒3種飲み比べしてたな。

俺の仕事はデスクワーク。毎日目を酷使ししている。今日は雨だし。仕事のやる気が上がらなかった。いつもの地下鉄を降りて、いつもならそのまままっすぐ進むのだが、今日は右に曲がった。ニコーリフレだ。

久しぶりの熱波。くみちょだ。「この10分を耐えたら人生のどんな苦しいことも耐えられる」
僕の胸に熱波とともにつきささった。

みんなストレスを抱えて生きている。そのストレスとどう付き合っていくかが大切だ。「苦しみは水風呂で流したらいい。」リフレの水風呂はああぅあぁと言う恥ずかしい声がでる。その声と共に頭の中が空っぽになる。嫌なこと、先延ばしにしたいこと、あの人のこと、一旦みんな忘れる。

こうやってまた日常に戻っていく。

中ジョッキと餃子

背徳感

昨日の出来事

サウナチャンスは突然訪れる。よし、今しかない。あのラスボスへ行こう。車を飛ばす。つかない、つかない、つかない、ここどこ、熊でそう。
２時間半の焦らしに耐えた先に待っていたのは白銀荘。

浴室に入ると木の匂いがぷんぷんする🌲ラスボス感でてる。キャンパー帰りのお兄ちゃんお父さんが疲れを癒してる。

サウナ室も木の匂い🌲都会にはできないサウナだ。全然辛くない。けどすぐ汗が噴き出る。こんなに汗をかいたのを久しぶりだ。湿度なのかなんなのか、全然辛くないのだ。

雪解け水風呂が体を包み込む。やさしい。飲んでみる。やさしい。

露天で外気浴。ち◯◯丸出しで石の上に座る。風が全身を愛でる。やさしい。十勝岳が雲の切れ間から顔を覗かせる。やさしい。

ラスボスはクッパだと思い込んでいた。夏の白銀荘は違った。例えるのであれば、ガンジー。暴力反対。全ての人に愛を。前を向く勇気をくれる。
みんなここでガンジーから不思議なパワーをもらって日常に帰っていくのだ。

道の駅 びえい「丘のくら」

チキンカレーとラッシー

サウナ後のラッシーやば

明日は洞爺湖マラソン大会。身体のメンテナンスはサウナしかない。

入室できたのはサウナが閉まる30分前。まずい。3セットはできない。どうしよう。僕は思考していた。どう組み立てたらいいんだ。とりあえずサ室へはいるが思考が止まらない。

じわじわ身体が熱くなっていく。それでも思考は止まらない。いつでるべきか。迷いが生じていた。すると、水風呂の天井から滝のごとく水が落ちてきた。いまだ。

水風呂へ駆け込んだ。まさに雷が落ちたような感覚だった。容赦なく頭と身体を叩きつける水。
一瞬で感覚の世界へ。息をするのもままならない。

新たな水風呂の世界がそこにはあった。夜風が身体中を愛でていく。産毛がぴんと勃っていく。
今ここにいる感覚。

明日、なんとなく上手くいく気がした。

朝目覚めたら「しょうがないーしょうがないー」しょうがないさんの歌声が頭に流れた。ここにしよう。

葉加瀬太郎似の熱波師がぼくらを生姜焼きに仕上げてくれる。まるでオーケストラ。重なる生姜の香り。毛穴の隅々まで生姜がこだまする。表皮にパリッと焦げ目までつけてくる。

生姜焼きになる豚さんはなんで幸せなんだ。

生姜焼き定食

うんま

先輩がかつて言っていた。ディズニーランドじゃなくて横浜にいけ。僕はそんな言葉を信じていなかった。

時は過ぎ、サウナという遊びを覚える。いつか行ってみたいサウナが横浜にあった。そう、スカイスパYOKOHAMA。　

サ室から眺める横浜という街。風車が回っている。ガラス張りの高層ビルで働くサラリーマン。みんな汗水流して働いている。僕も滝のように汗が流れる。　

サウナシアター。ロウリュキングの風を浴びた。彼は舞っていた。涙が出そうだった。頬をつたった大粒の汗。　

先輩の言葉、今も信じてはいない。　
だけどスカイスパYOKOHAMAがある。素敵な施設だった。サウナは手段だった。次はサ飯に中華でも食べよう。

koo特製キムチチゲ

仕上がった。

今年初のほのかちゃん。

チルアウトの湯キャンペーンにつられて来てしまう（ミーハー）。いつもよりちょっと長めに湯に浸かってみる。露天壺湯から足を出してみる。冷たいのと温かいのと完全にchill outしてる。

サウナに入ってみる。すぐ汗がでる。汗を水でながす。浸からずに氷点下外気浴。全裸外気浴。chill outしてる。

湯とサウナと水と。まさに、部屋とワイシャツと私の関係性だ。今年は銭湯サウナを巡ってみよう。

※大学生たのむよ。注意せずとも気づきを促す人間でありたい。

2023年　サウナ始めは旭川。

今日はマイナス8度。しかもホワイトアウト。
外気浴がある。行くしかない。

サウナからでて氷点下の世界へ足を踏み入れる。雪が舞い散る。椅子に座る。目を瞑る。雪が身体に触れる。感じる。雪が体の熱で溶ける。溶けた雪が体をつたう。感じる。生きている。

北海道の特権だ。ホワイトアウト外気浴。なんだか幸せだ。今年はなんだかいい年になりそうだ。

2022の締めサウナへ。締めるためにやっぱりここ。

落ち着く。ロッキーを聴きながら2022年を振り返る。インフィニティチェアで感傷に浸る。

今年も色々あった。うれしいこと、悲しいこと、腹が立つこと。サウナにはいると一旦全て忘れる。そのためにサウナにはいるのかもしれない。

来年はどんな1年になるだろう。どのサウナ施設にいけるだろう。何リットル汗を流すのだろう。

ぼくは前に進む。涙じゃなく汗をながしたい。そして、サウナにいったら必ず「サウナイキタイ」に投稿する。そんな1年にしたい。

「サウナと共にあれ」
May the Sauma be with me。

やってきた。やっときた。北海道の王者。ドキドキする。

モール温泉でアップ。贅沢だ。

なんだこの湿度。なんだこの水風呂。なんだこの外気浴スペース。しっかりととのいに導いてくれる。飲める水風呂も初めてだ。

決して派手ではない。ただしっかりと五感を刺激し、しっかりととのいへ導く。ここが僕のアナザースカイ。

肉汁餃子と小籠包の大衆食堂 宮

長芋の素麺

お通しなのに完全なサ飯

ビジホにあるサウナ。そんな噂を秋風が運んできた。サ旅に出かけよう。

都会であることを忘れるサ室。いい匂い。湿度も最高だ。久しぶりのサウナで10分もたない。

初心者に優しい水風呂。バイブラありなのにいつまでもはいっていられる。気持ちいいいい。

なんと言ってもととのい椅子が最高だ。少し大きめで身を任せられる安心感。1発目からあまみちゃんこんにちは。

帯広に来る時はここに決まりだ。

煙陣

たちの燻製

サウナ後の燻製。あり。