もぐらたいちょう

2022.04.19

2回目の訪問

朝からサウナ。

この前漫画のサ道を大人買いしました。そこに載ってた「サウナの前に水風呂」を試してみました。

いっつも一度目サウナは熱さに負けて8分ぐらいで出ちゃうのですが、今日は身体がじんわり温まって気が付いたら10分で出てました。あんま変わってない💦
ただ、その後の水風呂が一生入ってられるぐらい寒くなかった。いい影響出てんのかなあと思ったけども、単純に水風呂に身体が慣れてるだけなんじゃ……と自問自答。まあめちゃめちゃ汗かけたので良かったです。

直後の外気浴でそよ風がめちゃくちゃ寒くて館内に逃げ込みました。これ僕だけの現象なのかしら、、、

平日ということもあり空いててよかった!でも、サウナ室にコメンテーターの嫌な感じの音声が流れてて萎えました……。TV付きはギャンブル……。

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