タンペルシンキ

2020.03.20

1回目の訪問

3連休初日、11:20からメイン→水風呂→外気浴✖️3セット
Finland→外気浴✖️1セット、まずまず整った後、
イオンウォーター補給、8Fでデトックスウォーターも補給して
サウナ飯は初の豚しゃぶ鍋生姜出汁肩ロース
昼寝後、宵の入りまでゆっくりします。

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 11.7℃
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