コムチン

今日の20時のロウリュは、タナカさんとクボタさん

レモンのオイルでした。

クボタさんが上段で、タナカさんが下段

ロウリュ3回のパターンでした😄

今日は3段目まで、ほぼほぼ席は埋まってましたが床座はゼロ

冒頭、タナカさんが「3段目の方は前かがみになって風を背中から浴びてください」とのことで

3段目の方が前かがみになると、風が全体に回るような感じでした。

また「アウフグースの際に2段目、1段目の方が前かがみになると強く仰げます」とのことで

皆さん協力してくれて、強いアウフグースが展開されました。

タナカさんのこういった配慮が気持ちいいロウリュイベントになるんだな～と

感謝感謝です。

今日は2セット目で、かなりの人数が減って

おかわりのおかわりアウフグースも3人😅

しっかり仰いでくれました😊

今日も気持ち良い、楽しいロウリュでした😄

弁慶 新小岩店

らーめん＋海苔＋キムチ

ランチ時の無料の半ライスを付けて😄キムチを入れると意外とさっぱりいただけます。

今日の20時のロウリュは、タナカさんとナカマチさん

今日のオイルはスゴイ😄

炎熱＋ヒートウェーブ＋南国リゾート＋スイートオレンジ＋レモンのブレンドオイルでした。

上段のロウリュはナカマチさん、下段はタナカさんのフォーメーション

ロウリュは3回のパターンでした。

3段目は空いてましたが、ほどほどに混んでて床座はいませんでした。

いつものタナカさんのミュージックロウリュにて始まりました。

ナカマチさんのロウリュは結構豪快です。

最近ゲリラロウリュがいきなり開催されてるのですが

実はナカマチさんが地道にやってます。本当に偉い😁

だから本当に上達してます。

おかわりタイムは、タナカさんがタオルで上段のアウフグースで

下段はナカマチさんが団扇でアウフグース

本当に強風で素晴らしい風です。

おかわりのおかわりは、タナカさんとナカマチさんの前後サンドイッチでのアウフグース

二人とも力が強いので豪快な風😁大満足のロウリュでした😄

うどん鈴木鰹節店

かき揚げうどん＋青ネギ

うどん2玉にしたらスゴイボリューム😄つゆもうどんもかき揚げも最高でした。

今日の20時のロウリュは、タケウチさんとワタルさん

森小休のオイルでした。　

今日はメンテナンスのため、18時からの営業。

サウナ室の入口のモニュメントや、水風呂横の景色が変わってました。

特にフクロウサウナの変化は素晴らしい😁ここにずっといたくなります。

で、ロウリュは上段はタケウチさん、下段はワタルさん

ロウリュは2回のパターンでした。

今回もタケウチさんなので、覚悟して参加😅

今日は始めてロウリュを浴びる人が多かったです。

ロウリュは激熱ではありませんでしたが、ジワジワくる熱さ

一回目に比べて、かなりの人が残ってて

おかわりタイムは5人くらい残り、満喫しました。

印象に残ったのはワタルさんが、だいぶ成長したというか

バスタオルのアウフグースが本当に素晴らしい😁

風を受けてて泣きそうになるくらい、上手くなりました。

今日も素晴らしいロウリュでした😄

熱いロウリュのあとは、やっぱり瓶ビール😁

小松菜のおひたし

めざましテレビのラッキーメニューが「おひたし」だったので、注文して運気アップ😄

今日はあかねさんの熱波イベントということで大混雑

なので、地道にイベントを避けながらサ活を励みました。

どうも混んでるイベントは苦手なんですが、今日は上手くサ活をすることができました。

レストランも混んでましたが、タサキさんが誘導してくれて、

気持ちよく過ごせました😆

もつ煮込み

ちびちび食べながら、酒を飲む😄もう大満足です😄

今日はバンドのリハーサルがあるので、早めにイン🌈

ドイさんが浴室の壁を一生懸命、磨いていて

クドウさんが浴室入口の簀子（すのこ）の細いすき間のゴミを

掃除機でキレイにしてました😃

こういう地道な清掃作業のおかげで、いつも気持ちよくレインボーを利用できるんだと

改めて思いました。感謝感謝です✨

17時のロウリュは浴びずに17時すぎに出て秋葉原のスタジオに向かいます🥁

ラーメン かいざん 新小岩店

かいざんラーメンと餃子

絶品の餃子とネギが美味い、かいざんラーメンは最高の組み合わせ😃

今日の20時のロウリュは、タケウチさんとハヤシさん

炎熱とヒートウェーブのブレンドオイルでした。

上段のロウリュはタケウチさん、下段は団扇で撹拌のハヤシさんのフォーメーション

アウフグースは上段はハヤシさんがメインで、下段はタケウチさん

ロウリュは2回のパターンでした。

始まる前は比較的空いてましたが、開始直前には1段目、2段目とも埋まり

3段目もちらほらといった感じ

久しぶりのタケウチさんのロウリュでしたが、やはり熱い

タケウチさんのイベントは、風が熱いというよりロウリュ。。。蒸気が本当に熱い

おかわりタイムは、初めてのハヤシさんのバスタオルアウフグース

最初にしては上手なアウフグースでした。

今日もレインボーらしい熱い熱いロウリュでした😄

今日は22時少し前にイン😄1セットしてから3階で腹ごしらえ

ビール🍺で満腹😄

レストランのイナバさんが少し体調悪そうで心配😢

お疲れ様セット

今日の小鉢は鶏肉の煮たやつ。生ビールでいただきました。

今日の20時のロウリュは、タナカさんとドイさん

フルーツミックスのオイルでした。

上段はドイさん、下段はタナカさん

ロウリュは2回のパターンでした。

今日の20時の会は、ほどほどの混雑ぶりで、風通しが良い感じでムシムシ感は強い感じです。

1セット目では、そんなに退出者は出ず、2セット目までは結構残ってました。

タナカさんのアウフグースは徐々に進歩していて

ゆるい風も熱く感じます。体全体にいきわたる感じです。

おかわりタイムは6人。。。タナカさんのおかわりのおかわりは4人でした。

いや～熱かった〜満足満足です😆

今日は、ボトルキープしているウイスキーで、たくさん呑みます😄

カキフライ

これは凄い😃牡蠣の旨味が溢れ出ます😃

今日の20時のロウリュは、ドイさんとクボタさん

今日も、レモンとペパーミントのブレンドオイルでした。

上段はクボタさん、下段はドイさん

ロウリュは2回のパターンでした。

今日は月曜日にしては混んでて3段目まで埋まって20人程度で、床座は無し

ジワジワくる熱さで、香りが強く、リラックスできるロウリュです。

なかなか退室者は出ず、1セット目は2、3人が退出し

2セット目に入り、ぼちぼちと退出し、おわかりタイムも8人くらい残りました。

今日も熱さに強い人が多かったです。

レインボーらしい、熱々のロウリュでした😄

今日もこれからバンドのリハーサル

大塚のスタジオなので、先に向かってサウナに入るか

新小岩レインボーでサウナに入ってから大塚に向かうか悩みましたが

やっぱり新小岩レインボー🌈

受付のタチバナさんが

「急に寒くなりましたね～暑かったのが急に寒くなっちゃって体調がおかしくなりそう」

と声をかけてくれたので

「ま〜サウナーは熱いサウナと冷たい水風呂で慣れてますから〜」

と言ったら、大笑いしてくれました。

こういうやり取りが嬉しくて、やっぱりレインボー🌈に来てしまいます😄

宝竜 新小岩

おまかせ野菜炒め

野菜が食べたいと注文すると、オススメの野菜でちゃちゃっと作ってくれるのが嬉しい

今日の14時のロウリュは、クドウさんと新人のタニモトさん

レモンミントのオイルでした。

上段はタニモトさん、下段はクドウさん

ロウリュは2回のパターンでした。

土曜日の14時の回ですが、結構混んでて床座は1名

アロマ水は濃いめなのか、レモンミントなのにジワジワ熱め

クドウさんの撹拌は毎度毎度強烈です。

タニモトさんは新人なのに、頑張って完走しました😄

おかわりタイムは6人くらい

いや～熱かった〜満足満足😆

ロウリュ終わってから、クドウさんと少し話しましたが、タニモトさんはロウリュ2回目で

ギブアップしないで完走できるのは凄い、期待のホープだけど

16時あがりなので、土日14時の限定になりそうとのこと。頑張って欲しいものです。

宝竜 新小岩

ラーメン

今日は麺の日なので、ラーメン大盛で、背脂トッピングしていただきました🍴🙏

今日は飲み会なので早めにイン😄17時のロウリュ、受けたかったのに熟睡してました😅

今日の20時のロウリュは、クドウさんとクボタさん。

クドウさん発案の7つのブレンドオイル

炎熱、ヒートウェーブ、ヒートビューティー、フレッシュパースパイヤ、森小休、ラベンダー、ミント

を使ったそうです😄

最初の上段はクボタさん、下段はクドウさん

ロウリュは2回のパターンでした。

ロウリュ開始前は114℃くらい

今日は1段目と2段目が埋まってて3段目1人

この7つのアロマオイル水。。。メチャクチャ熱い

ピリピリする熱さで、耐えるのがツラい

オイルの濃度が高いのか、結構熱いです。ピリピリします。

おかわりタイムは7人ほど。。。本当に素晴らしいロウリュでした😄。

終わったあと、クドウさんに

こんなに熱いロウリュだったらビールが進むな～

と言った手前、たくさんビール🍺をいただきました。

冷奴と特製キムチ

意外と合う肴です😄

今日の20時のロウリュは、タケウチさんとクボタさん

森小休のオイルでした。

上段のロウリュはタケウチさん、下段は団扇で撹拌のクボタさんのフォーメーション

アウフグースは上段はクボタさんがメインで、下段はタケウチさん

ロウリュは2回のパターンでした。

始まる前は比較的空いてましたが、開始直前には1段目、2段目とも埋まり

3段目もちらほらといった感じ

久しぶりのタケウチさんのロウリュでしたが、やはり熱い

タケウチさんのイベントは、風が熱いというよりロウリュ。。。蒸気が本当に熱い

アロマ水をサウナストーブに投入した時の熱さは、唯一無二です。

徐々に退出者が増え、おかわりタイムは6名ほどでした。

クボタさんも、ずっと黙々と仰ぎ続け、もうベテランです。

今日もレインボーらしい熱い熱いロウリュでした😄

3階のレストランで晩酌するも、あまりマナーのよくない人がいて

あまり楽しめなかったのですが、スタッフのフジイさんやイナバさんが

気を使ってくれて、ありがたい限りです。

ちなみに今日は仲良しのレインボーファンのサ飯と同じにしました😄

お疲れ様セット

肉の煮物がカブりましたが、ビール🍺が進みます😆

今日の17時のロウリュは、タナカさんとドイさん

ラベンダーのオイルでした。

上段はドイさん、下段はタナカさん

ロウリュは2回のパターンでした。

17時の会は空いてて、1段目5人、2段目4人、3段目1人と余裕でした。

ラベンダーの良い香りが充満しますが、ムシムシ感は強い感じです。

1セット目では、そんなに退出者は出ず、2セット目までは結構残ってました。

おかわりタイムは6人。。。タナカさんのおかわりのおかわりは2人でした。

いや～熱かった〜満足満足です😆

今日は、たくさん呑みます。

海老フライ

凄いコスパ😄これで650円は安すぎです。

バンドのリハーサルとかで疲れてしまったので、午後半休をもらってレインボー🌈

3時間コース＋1時間で、ゆっくりしました。

17時のロウリュも受けたかったのですが、疲れ切ってリクライニングシートから起きれず

ゴロゴロしてしまいました。

18時くらいに起きて、今日は落語を見に行きます。

肉屋食堂たけうち

トンテキ定食

豚肉が本当に美味しい🐷

今日はバンドのリハーサルがあるので早めにイン😄

14時に出ないといけないのでロウリュには参加できなさそう。

サ飯を食べてパワーつけて頑張ります。

ツナサラダとミートソース

こないだナポリタンの大盛で量がわかったので、今日は普通盛り😄それでも結構な量です。美味しかった😄

今日は大森さんのイベントなので、大混雑

おとなしくイベントを避けて、のんびりサ活に励みました。

今日の17時のロウリュは、ドイさんとナカマチさん。

炎熱にヒートウェーブを混ぜた熱々のオイルでした。

上段はナカマチさん、下段はドイさん

ロウリュは2回のパターンでした。

ロウリュ開始前は比較的熱くて116℃くらい

今日は祝日なので3段目も満杯。。。床座は2人でしたが、始まってすぐ3段目の2人が床座に。

さすがに熱々のアロマ水のロウリュのため、徐々に退出し

2セット終盤で床座はゼロ

でも、始まる前のドイさんのナビゲートで、床座は少なかった気がします。

混雑してても、ある程度の席の誘導ができていたので、気持ちよく過ごせました。

ナカマチさん選曲のミュージックロウリュは、ミスチルやコブクロが中心

まだ全然若いのに古い曲が好きなようで、好感がもてます😄

1セット目のロウリュ。。。ナカマチさんが豪快にアロマ水を投入😆

凄く香りと熱さが広がり、ドイさんは少し待ってから撹拌

いや～熱々💦

おかわりタイムは7人ほど。。。素晴らしいロウリュでした😄。

久しぶりにトトノうくらいに水風呂も堪能して、ゆっくりビールをいただきます。

3階のレストランにいたナガノさんと話したんですが

本当にナカマチさんといい、近頃入ったスタッフさんは良い子ばかりで

いつまでもレインボーにいて欲しいな～と、

本当に今、レインボーのスタッフは素敵な人ばかりです。

自家製チャーシュー

チャーシューはもちろん、脇役のネギとメンマが良い仕事してます😊

今日の20時のロウリュは、タナカさんとクボタさん

南国リゾートのオイルでした。

クボタさんが上段で、タナカさんが下段

ロウリュ3回のパターンでした😄

今日は3段目まで、ほぼほぼ席は埋まってて、床座は4人

風が回らないせいか、南国リゾートにしては熱さがイマイチ

ですが、香りは強かったような気がします。

混雑してましたが、タナカさんの誘導で、空いた席から徐々に案内して

最後には床座がゼロになりました。これはさすがにタナカさんしかできない。

ロウリュイベントをナビゲートの良し悪しで、快適さが違ってきます。

今日は、2セット目もかなりの人数が残っていて

タナカさんのおかわりのおかわりアウフグースも7人😅

しっかり仰いでくれました😊

今日も気持ち良い、楽しいロウリュでした😄

仙臺自家製麺こいけ屋分店 綠栽

特肉こいけ屋タンメン

大盛無料。太麺にして背脂トッピングしたらインスパイア系に近くなりました。