コムチン

2024.07.07

764回目の訪問

サウナ飯

今日は家族サービスが無いので、久しぶりの日曜レインボー🌈

でもさすがにロウリュイベントは混んでるので、イベントを避けながら

高温サウナ12分→水風呂2分→ミストサウナ6分→冷まし湯2分をしてから

3階の休憩処で20分ゴロゴロ。。。これを3セットやりましたらスッキリ😁

良い汗をかきました😄

17時のロウリュはクドウさんとドイさん

20時のロウリュはたぶんタケウチさんとワタルさんかな?

スタッフさん、みんな頑張ってますね~😆

中華そば専門 邦ちゃん 新小岩店

上中華そば

暑いせいか空いてました😄食べてみて納得。。。大汗かきました😅

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 42℃,84℃,108℃
  • 水風呂温度 26℃,16℃
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