コムチン

2023.02.11

320回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

今日もバンドのリハーサルがあるので14時ちょうどに3時間コースでイン

ちょうどロウリュが終わったタケウチさんとゴトウさんが出てきまして

ロウリュが終わった後の高温サウナ室に入ったらピリピリと熱い。。。

なんのオイルかな~ジンジャーが入った炎熱系でしょうか。。。

入りたかったな〜😅

ひとまず4セットこなして、3階のリクライニングチェアで一休み。

あと2セットくらいこなしてから、リハーサルに行きます😄

歩いた距離 2.2km

牛繁新小岩北口店

ユッケジャンクッパと青菜のナムル

ユッケジャンクッパは爽やかな辛さ。青菜のナムルはごま油が効いてて美味

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 47℃,85℃,114℃
  • 水風呂温度 18℃,14℃
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