コムチン

2022.10.03

190回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

今日の20時のロウリュは、ササキさんとヒシヌマさん

ラベンダーのオイルでした。

いつもは、三階の厨房にいるヒシヌマさんのロウリュは久しぶりです。

上段がヒシヌマさん、下段がササキさんのフォーメーションでした。

そういえば。。。ラベンダーのオイルも久しぶり。。。血圧を下げる効果もあるとか

今日は参加者が少なくて10人程度、そのせいか室内は乾いた感じで

過ごしやすく、汗もたくさんかけました😄

今日も気持ちいいロウリュでした😄

この後、夜の3時(4日AM3時)から明日の13時(4日PM1時)まで

高温サウナ室はメンテナンスだそうです。

歩いた距離 2.8km

コムチンさんのサウナ&カプセルホテル レインボー新小岩店のサ活写真

オロポフロート

毎週月曜日は休肝日😄スタッフさんも知ってて、喜んで作ってくれます。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 46℃,88℃,112℃
  • 水風呂温度 24℃,14℃
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