tonjiru

サウナ：8分、10分、4分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：16時ちょいin。
サウナもそこまで混んでなく、すっと入れました。
行ったのが久しぶりすぎて、会計が後なのか先なのかも忘れている始末…
忘れないようにもっと通います💦
あまり時間がなくて、館内全部探せてないですが、血圧計はどこにいっちゃったのでしょうか？？

また来ます！

サウナ：6分×1、10分×1
水風呂：1分×2
休憩：10分×2
合計：2セット

一言：
13時in。
風呂もサウナも空いてて快適でした！
冬の夜は外気浴で足元が冷たくなっちゃうので、夕方前くらいまでが丁度いいですね〜！
今日は読みたい本も2階でのんびり読み終えられたのでいい一日になりました♪

また来ます〜

サウナ初めは雪の日に！
らくさん今年もたくさんお世話になります。

サウナは１セット。
下段で12分じっくり…
外はキンキンに冷えていたので水シャワーで汗を流し、外気浴へ。
水風呂に少しでも入るべきだったかな〜と思いつつ、身体からのぼる湯気、じわじわ出てくるあまみ、空から降る雪を眺めながらぼけ〜っとするのもまた良しでした😊

また来ま〜す♪

前日から宿泊、２０２１年サウナ納め！
仕事終わりに入館したところまではよかったが、レストランのラストオーダーギリギリに入ったので風呂も行かずレストラン直行！
今回もおひとり様宴会プランで、タコ唐牛もつ煮込み→ビール、生姜焼き定食→ハイボールでキューッとキメてお腹いっぱいほろ酔いで軽く風呂に入り就寝…
朝起きるともう８時半💦早めに寝たから早く起きれるかと思っていたけどだめでした笑
１０時半まで待って身体を洗って炭酸泉へ。
軽く温まっていざサウナへ！
チェックアウトまであまり時間がないから気合い入れた１セットにしようと下段でじっくり温まり…
水風呂入ってリラックス🤤
今年１年をぼーっと振り返りながらゆったりできました！

来年はよりよりサウナライフをおくれたらいいなぁ〜〜
また来ます！

牛すじ煮込み

今回は時間がなく1セット！
次回はゆっくり入って、館内でゆっくり休みたいな〜と思う施設でした！
露天でゆっくりするのも気持ちよさそう…🤤

サウナ：12分×2
水風呂：80秒×1、30秒×1
外気浴：6分×2

かなりご無沙汰のらく！
１４時in。
サ室は混むタイミングもありましたが、館内は比較的空いていてゆったり過ごせました！
サウナは前よりマイルド？になった気がして、１２分もあっという間に感じました！

また来ます！

18時半in。
サウナ1セット。

内湯に若い人が多かったので、サウナも混んでるかと思いきや、ガラガラでした！
気持ちよく1セット！

稲刈り後に直行サウナ1セット！
疲れていたからか3分で大量発汗であまみばっちり！
水風呂もキンキンで気持ちよかった〜〜

15時in。
サウナ2セット。
錦糸町に来たのでご無沙汰のニューウイング！
サウナはしごしてしまいました！

あまみバッチリいい気持ち！
テルマーレ改のスナックやよ？ってなんだ？と思って入ったらなんか懐かしい感じが…
暗いのをいいことにニヤニヤしながら入ってしまいました笑

また来ます！

11時40分in。
サウナ混雑の札はかかってましたが、今ならすぐ入れますよと受付のお姉さんに言われ即中へ！
帰りは入場制限になっていたのですぐ入ってよかったです！
銭湯はかなり久々でこういう風呂もいいよなぁ〜と1人で思いながらゆっくりと入れました。
若い人多めでしたがみんな静かに入っていて、それもまたかなり好印象！
途中でサウナのマット交換があり、濡れて重たくなったマットを抱きかかえて一生懸命働いてくださってるスタッフの方々に感謝感謝…！
おかげで気持ちよくサウナに入ることができました！
冷水機の水もキンキンに冷えていて、美味しかった〜☺

最後にレモンスカッシュをいただきましたが、これがまた美味しい！！
程よい甘さできゅ〜っといけちゃいました！

また来ます！

久々のゆいる！
10時15分in。
サウナ3セット（剣持さんアウフ1回）

仕事終わりに直行！
半年祭で混んでいるかと思いましたが、混雑もなくいい感じ！
剣持さんのヒノキアロマもいい香りでかなりリラックスできました！

昼ごはんは唐揚げ定食！
ゆいるのご飯はどれも凝っていて美味しく、どれにしようかだいぶ悩んでしまいます…
コーヒーがフリーで飲めるのもいい☺

ご飯後は３階でサ道の新刊を読んで、ゴロゴロして帰宅、いい非番になりました！

また来ます！

かなりご無沙汰ホームサウナ！
15時15分in。
ロウリュがこのシステムになってから初めて開催日に当たりましたが、18時のロウリュ直前になるとまばらだった人がどこからか現れてすごい人！
無理に受けなくていいかと今日はやめました！
館内もマッサージチェアが増えていたり、しばらく来ない間に色々変わってまた今度ゆっくり来たいなーと思いました！

7日18時in。
今回は初のプレミアムアウフ付き宿泊❗
さくっとひとっ風呂浴びて、23時まで時間あるし小腹も空いたからと夕食へ。
すだち香る牛肉うどんはいい香りと優しい味で美味しかったです♪
レストラン20時までなのすっかり忘れていて、食事後回しにしなくてよかったと一安心。
カプセルで横になって野球を見ながらウトウトしていたら22時…！気づいてよかった！
そして楽しみのアウフヘ❗
スカイスパは何度も来ているけど、サトシさんのアウフは初！
最近完走率がほぼ0だった自分は最後まで行けるのかなーと不安でしたが、一緒に盛り上がれる楽しいアウフかつ、気持ちよく寝られるほどよい熱波を浴びせてもらえて、めちゃくちゃ気持ちよかったです☺
朝までぐっすり寝て、6時に起こしてもらい朝風呂へ。
土曜宿泊は初めてでしたが、平日に泊まるより朝風呂に入ってる人が多い印象でした。
雨降る外を眺めながらサウナに入り、サウナも入ったし、仕事行くか❗❗とチェックアウト。
仕事前にサウナ行くと1日頑張れるしほんと好きです。
いつか23時以外のサトシさんアウフも受けてみたいな〜と思いました！

また来ます！

11時in。
午前中は風呂もサウナも空いててなかなか過ごしやすいです！
今日は各サウナ1セットずつ回って、マッサージへ！
ここはマッサージもたくさんあるのでどこに行こうか迷っちゃいますが、前回30分やってもらったCUREBODYで今日は90分ガッツリコース☺
前回ほんと気持ちよくて、今日はじっくりやってもらってさらに軽くなりました！が、万全な状態へはまだ程遠いのでちょこちょこ通いたいと思います！

また来ます！

ドラマに影響されやすい自分は早速やってきましたスパラクーア！
館内は広々していて綺麗！
脱衣場もびちょびちょなんてことはなくとても過ごしやすかったです。
サウナは合計5セット。
どのサウナも個性があって、楽しませていただきました。
休憩処も広く、館内全体が静かな雰囲気なので1日のんびりするにはもってこいな施設だなぁ〜またすぐ来よう！って感じでした！