tonjiru

2020.09.16

8回目の訪問

サウナ:7分、8分、13分✕各1
水風呂:1分✕2、1分半✕1
外気浴:10分✕3
合計:3セット


17時過ぎin。先週富山で買ったサウナハットの初陣でした。初めてサウナハット使って入ってみましたが、かぶった途端頭の熱が和らいでいつもより余裕で長く入っていられました。もっと早く買ってみればよかったと後悔…
サウナ室も水風呂もととのいすもどれも混みすぎてなく、いい感じでした。
水風呂が今までより冷たくなって、たまたまなのか設定が変わったのか分かりませんが、私的には今日の水温の方がいいなぁと思います。
気温も夕方はだいぶ過ごしやすくなってきて、外気浴がほんと気持ちいいいい季節になりましたね〜。
oyugiwaのご飯はどれも美味しくていつも何にしようか迷うけど結局たどり着くのは竜田揚げ定食。このピリ辛が癖になります。

また来ます!

tonjiruさんのOYUGIWA海老名のサ活写真

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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