尿酸値高右衛門

2021.05.10

27回目の訪問

歩いてサウナ

【灼熱のタオル交換で雑念を飛ばす回】
気持ちが晴れない土日の締めに思い立ってサウセンへ。3時間コースでさっと入りました。

1セット目は平常通り。外気浴中の小笠原諸島の素晴らしい景色を見ながらの時間がたまらない。自宅でループ再生したい小笠原諸島のDVD。

2セット目はなんとなくそうなりそうな時間だなーと思っていたらタオル交換がありました。
タオル交換後のヤバイ分量のアロマ水をストーンにぶちまけていくやつでサ室内は灼熱空間になりすべての雑念が消し飛びました。

今週も頑張れそうです。

歩いた距離 4km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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