矢ノ目 俊之

2021.11.09

1回目の訪問

◆夜のコース
サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

◆朝のコース
サウナ:5分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:体を洗い、モール温泉につかってから夜は3セット、朝は2セット。
水分補給しながら汗をかき、水風呂で締めてからの外気浴。モール温泉ロウリュが鼻から入ってくる香りと肌に感じる湿度が心地いい。
夜のコースで整った後は心部体温が保たれぽかぽかだけど、温泉だけと違い汗が噴き出る事はない。
朝のコースは頭もスッキリして、スッキリ感が持続される。
温泉と温泉ロウリュで整うこの場所が心地よいです。
※写真は清掃時間に見せて頂いた時の写真です。

矢ノ目 俊之さんの森のスパリゾート 北海道ホテルのサ活写真

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
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