aqua

2023.01.12

10回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:
朝から都内用事のため新年初北欧で朝ウナ、朝日の差し込む浴室はいつ見てもテンション上がる。
ストーブ横の上段は朝から激アツ、水風呂から空の高い外気浴が最高。
3セットして水分補給してお仕事。
今日も頑張りましょう。

オロポ

オロポの発音って上野?巣鴨?どっちだろう(個人的に上野派です

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 115℃
0
19

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