aqua

2022.08.21

15回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:20c × 3
蒸し風呂 : 6分 ×3
水風呂 : 20c × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
近くのオートロウリュ+ブロワーのサウナを比べてみようのコーナー第三弾。

20分に一度の高頻度でオートロウリュ+爆風、激アツのブロワー。
基本温度90℃で他と同じか低いくらいなのに、めっちゃ熱く感じる。
一番体感は熱いくらいかもしれない。

蒸し風呂、よもぎ蒸しが広くてスチーム強い、こっちもたまに耐えられないくらいのスチームを繰り出してくる。

水風呂はしっかり冷たくて深いので、冷やされて外気浴のルーティンがめちゃくちゃ捗る。

ブルポ

レッドブルが好きな人はこちら

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
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