aqua

サウナ：18分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：1セット

一言：
短時間だけど行けるか・・？と思って竜泉寺。
夜行ったのは初めてだったけどとんでもない賑わい。
かろうじて滑り込んだ最下段で長めの渾身1セット。

露天と電気風呂を満喫して撤収。

サウナ：15分 × 6 最後は蒸しサウナ
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：
ビッグサイトでイベントがあって、夕方に髪を切る予定。
なら近いし、結構時間も取れるしせっかくならここかと思って有明ガーデンへ。

サウナは上段90℃下段70℃の12人、黙浴徹底とのことでテレビも字幕で無音。
10分に一回オートロウリュなのかな、前室ありで安定して熱いけど長く入ってられる感じで好印象。
水風呂も目の前、そのまま外気浴に出られるので動線は良し。
常時満席ではない、くらいの人の入りでちょうど良かった。
3時間以上時間を潰さないといけなかったけど、結局サウナを5セット、最後に蒸しサウナから炭酸、変わり湯、マッサージ湯から露天の温泉をあつ湯ぬる湯までキメて大満足。
サウナで卓球見てたけど早田ひな、怪我から復帰で4-0はすごかった。

さすがにネックはお値段と、せっかくの東京お台場なので景色とか見られないのが残念かなーと思った。
都会の天然温泉、褐色の湯に浸かりながら見上げる空は四角い。

追記　サウイキメンバー特典初めて使った！　入館料200円引きでした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
買い物前朝ウナ。
3爆風、下段1最上段2で完走。
寒い日はなんとか完走可能、外気浴が気持ち良い。

またきます。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
朝ウナ出かけようとしたら車のバッテリーが上がってるトラブル、なんとか対応して、ディーラーさんの点検ついでに車を預けて出撃。
外気浴と炭酸泉で〆てジークアクスを見に一路映画館。

またきます。

サウナ：シアター,8,アウフ
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
回数券の期間ギリギリだったので行くタイミングを探ってたところ、しゃけのこアウフがあってたぶん大残業はないタイミングだったので平日サウナを強行。
まずはしゃけのこよかった。

メインと21アウフで締め。
激アツで最高でした。

サウナ：15分 × 2.
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
直前にプールで運動、500mでバテたけど四十肩かわだいぶ良くなった予感。
1月くらい休館らしいのでまた行って、さっさと完治させたい。

極楽湯は長らく通ってて過去一レベルのガチ混み、ステップアップしたりマット交換のタイミングで入れたりで2セット。
最後は炭酸泉で〆。

また来ます。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
初ROOFTOP。
広くて綺麗、外気浴も充実。
サ室は100℃超えになってるけど長時間入っても大丈夫。
毎時37分のスタッフさんアロマロウリュも良かった。

衝撃を受けるくらい最高でした。
過去トップクラス。
またこっち来る機会あればぜひ行きます！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
仕事でアレな感じだったので逃げ込みin。
ひとサウナしてマッサージ受けて、もう1発キメてほぼ終電で即帰り。
いいこともあってモヤモヤが蒸気と共に吹き飛んだ。

またきます。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
お泊まり朝ウナ。
朝焼けから新年の動き始める街を眺めるのもまたオツ。
といってもあまり時間はなく早々に退館。

きっとまたすぐ来ます。
一月期限の回数券、まだ2枚くらいあるのよね・・

サウナ：アウフ、シアター、ご飯、メイン10、あかすり、セカンド10、ミッドナイト
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：
翌日が新年早々早出でお泊まり。
チェックインだけして用事で外出、横浜で帰って立ち飲みで一杯引っ掛けて再度in。
鈴木シアターはさすがの一言、タオル捌きと激アツ熱波を同時に体験して無事昇天。
ご飯を食べてあかすり、メインの夜景、セカンドのセルフロウリュ、ミッドナイトアウフまで満喫。
また朝に。

サウナ：8分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：
夜ウナ。
水風呂長めの休憩短め。
窓のそばで露天気分で〆。
最高。

今年はサウナ入ってる人多くて嬉しい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
昼ウナ、そして2025初サウナ。
やはり高温設定とぬるめだけど水風呂が良い。
最後はラドンとあつ湯で〆。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
とりあえずはサウナ納めの気持ち。
長めのサ室と気温的に短め外気浴でいい感じ。

また来年！