虎徹

2021.12.19

60回目の訪問

サウナ:10分 × 2
スチームサウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

早起きできたけど、あまりの寒さにライドの前にプレジへ…。
早めの時間帯だったので、空いてて快適に3セット。
心も身体も温まったので、荒川CRへ。

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