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サウナは行きたいけど遠出する気力がなく
職場から近いこちらへ。

ミナモ内にあるジムを契約している方も利用できるので
ジム終わりで来ているのか
年齢層高め➕おしゃべりが多い印象。

サウナ自体は湿度高めで
短時間でもしっかり汗かいた💦
6分✖️1
8分✖️2セット

浴槽の年季が入ってる感じは
気になるけど悪くはない🙆🏻‍♀️

外気浴が気持ち良い季節になってきましたね😌
食欲の秋ということで
お昼はマックの芳醇ふわとろ月見バーガーを食しました🌝
ととのいました🧖‍♀️✨

風呂の日にサウナ！偶然偶然〜。
5時間コース。まずはサウナシアターから🧖‍♀️
60℃ぐらいになってたけどめちゃ熱い♨️
岩盤浴をイメージしてたからびっくり！
10分×3セットで、連れは背中びちょびちょになってた笑
とても代謝がいいとのこと。笑

ビル15階からの眺めは素敵でした。
そして思いの外、サウナシアターは2、3組ぐらいしかいなくてたまに貸切状態で蒸されてた。
サウナとはまたちょっと違うけど、これはこれで良い😌
イベントでリアルガチ坐禅というのをやってたけど、時間の関係で断念。準備してる時に通りがかったらお香のいい香りがした。

サウナの方は割と混んでいて、ととのいスペースはタイミングによっては満席だった。いいサウナでした🧖‍♀️
また来る時はもう少しゆっくりしてもいいな💭

ずっと行きたいと思っていた松本湯！
今日はあいにくのお天気だったので
外気浴がないところでもいいな〜ということでコチラへ☑️

10分、30分、50分の間隔でオートロウリュがあって
ちょうど入った時がそのタイミングでアッツアツ🔥
久しぶりに痛いサウナ😂笑
水風呂もキンキンで。肩まで浸かるのは断念💦
ミストサウナも足から温まって思いの外汗かいた🙆🏻
暗めのサ室で、BGMはジャズ。
お隣のインドカレー屋さんでサウナメシ🍛

サウナ旅２日目は
ウェルビー栄さんへ

こちらは男性専用のみだと思ってたので
正直あまり期待してませんでした🫢

が、いい意味で期待を裏切られ
めちゃめちゃ良かった❗️笑

女性専用はサウナ室が2種類
広め（15人くらい入れそう）のオートロウリュ
狭め（4〜6人くらい）で暗めセルフロウリュ
そしてキンキンの水風呂🧊

何と言っても綺麗で
お洒落サウナでした！
ウェルビーは予約制ではないが
混み混みでもなく快適でした〜

男女共用のシアターサウナは
今回は体験せずでしたが
またサウナラボと共に訪れたい😌

初めてのサウナ旅🌿

行ってきました
サウナラボ名古屋
3時間利用⏳

女性専用と思っていたら
男性との共用もありました💡
2024年3月にまた新しくサウナができるとのこと。
（また来なきゃ…🫢！）

女性専用はサウナが３つ
すべて水着着用
手前右サウナは暗め　4人くらい入れそう
ここが1番好きかも💭

次に右奥のサウナ　こちらは2人が限界
ほうじ茶の香りがとても良かった🍵

最後は手前左　唯一の明るいサウナ
全部セルフロウリュウができて
サウナ室ごとに違う香りを楽しめた😌
水風呂はなく冷凍庫みたいなところで冷やされる🧊

男女共用サウナは1つ
2段になっていて
6〜10人くらい入れそうな広さ
こちらもセルフロウリュウ有り、暗め

予約制なので混んでてサウナ待ちしなきゃいけない
ということは男女共用以外はなかった

念願のサウナラボ名古屋、最高でした❗️
神田、福岡も行ってみたい🌟

サウナ納め！
ずっと行ってみたかった湯けむりさん
価格は少し高めだけど入り口から良い香りがして
テンション上がりました♨️
サウナは思ったより熱くて明るめのテレビあり。
大晦日SPの伊東家の食卓を見てととのう🍃
露天風呂の種類多めでした。
綱島の湯けむりさんもぜひ行ってみたい✨

麻婆豆腐御膳

辛い。アツい。美味い🌶️

天然温泉で黒湯♨️
8分×3セット
サ室は３段でテレビあり、時計12分計はなかった
上段がいい感じかな
外気浴が冷たい季節になってきた🥶🍂

フィットネスジムの体験ついでにサウナも🧖‍♀️
なかなか年期が入っているなという印象でしたが
外気浴スペースは空いていて風が心地よかった♨️

やっぱり連休最後の竜泉寺は激混み
家族連れでいっぱい
ここの水風呂はやっぱりキンキンだね〜
13.5度でした🧊

新感覚サウナ🔅というのが1番の印象
土日祝は3500円で2時間半
建物自体もおしゃれだし入った瞬間から良い香り。🌿
奇数日偶数日で東と西、入れるところが決まっているよう。偶数日でしたので東エリアへ。
2階は暗めのサウナが２つ。
3階は明るめで外気浴とサウナが２つ。
個人的にはやっぱり暗めテレビ無しがいっちゃん好きだな〜と😌
セルフロウリュはできなかったけど、休日にしては結構空いてた。
今度は奇数日に行ってみたい🌈

久しぶりに竜泉寺へ♨︎
10分、12分、12分で3セット
19時にINしたけどさほどサウナは混んでなかった
外気浴が気持ちいい季節になってきました🍃
ととのった〜〜〜

雰囲気は改良湯ぽい
暗めの室内好き〜
キンキンの水風呂は16度🧊
滑って死にかけたら常連のおばあちゃんが
こないだも一気に飛び込んで口ぱくぱくさせてた若い子がいたから気をつけてと。笑
外気浴は4席あり、なかでも特等席がある。
1セット目からととのってしまった…🍃
良いサウナ認定💮

銭湯サウナは温度計90度弱なのに
程よく蒸し蒸しでしっかりあまみ出た😌
平日で空いてたしアクセスも悪くない
ステッカーは無料でもらえました🙆🏻‍♀️

サウナ納め🌿
2022年の締めくくりはたかの湯

なんとワンコインでサウナも温泉も入れちゃう
たかの湯自慢のミュージックロウリュは
始まる少し前に入室して体慣らしてからが吉◎
日によって選曲が違うみたい
この日はマイケルジャクソンでした♩
とても良きでした🍊

110度と聴いてたから覚悟して行ったけど
思いのほかいけた🫧
でもしっかりあまみでてた〜
水風呂は2種類、サ室は暗め狭め◎
さらにテレビなしは集中できて良きよね
近かったら間違いなく通ってる〜。
電車から見えた北千住の河川敷良きだった🏞

サウナ：6分 、アウフ、6分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2回目のゆいる
アウフグースリベンジ！
ライブのような高まり笑
やっぱりここのサウナ最高
新しくて綺麗な建物
祝日の夕方だったけどそこまで混んでない
サウナ室の香りも良かった
サウナ飯は生姜焼き定食を頂きました
また絶対行くのだ😌

生姜焼き定食