もっくん

日曜日の朝ウナ☀️6:40チェックイン🚃

ストロング→マイルド→ストロング→スチーム→マイルドの5セット。

久しぶりの満天！今月1回目😅
早朝にもかかわらず賑わっており、今朝は何度もサ室待ちに遭遇💧

何ヶ月ぶりかのスチームサウナも気持ち良かった！最近何だか人気で…いつもタイミングが合わずですっかりご無沙汰でした。

今日は久しぶりのメンバーも多く、久しぶりに大人数♬

・しゃんさん
・MR.さん
・サウ研さん
・さうなっ子さん
・Saunazukiさん
・トマトさん
・ガンゼさん

今日もご一緒してくださった皆さん、ありがとうございました✨

和朝食御膳

塩鯖🐟が無い？！！！😭

🏊‍♂️×2,200m
🧖×2セット
♨️×10分

ジェクサー訪問6施設目！
ゆいる帰りにジム寄ろうと思いきや…金曜日は川崎店が休館日なので、お初の新川崎店へ！

レギュラー会員だと…横浜店と同じ月曜日が休館日なので、来たくても中々来れない店舗でした、、🥲

🏊‍♂️×1,600m
🧖×2セット
♨️×5分

プールの真ん中に大きな柱があるのが特徴的😅
綺麗だし、更衣室と同じフロアにあるので、移動も良き👍

横浜店や川崎店の様に24時間タイプの店舗では無いので、てっきり東神奈川店の様に浴室がコンパクトなのかと思いきや…

内風呂エリアに炭酸泉、外気浴エリアにもお風呂が１つあり！

サウナも20人超のサイズで、テレビあり。
他の店舗のサウナと違うのは、オートロウリュが無いこと。
あと、マットが他の店舗でよく見る丸型ではなく、ピンク色の真四角なタイプ。

水風呂は横浜店と同じ上がって下がるタイプの水風呂で、大きさも同じぐらい。
潜って良いとデカデカと掲示されてました👍

外気浴エリアにもととのい椅子が7脚。
頭上に扇風機、端の方に小型のサーキュレーターが設置されていて心地よい風🌪️

金曜日は川崎店だけでなく、東神奈川店も休館なので…横浜店が混雑しがち。
東神奈川の方々が立地的に利用しにくそうな新川崎店には流れてこないのか…そこまで混んでなかったので、これから金曜日はここにお世話になりそう✨

横浜駅〜品川駅間の定期券を持ってれば、定期圏内で5施設(横浜・東神奈川・川崎・新川崎・大井町)のジェクサー行けるのは大分大きい✨

今日は振替休日。
せっかくの平日休み。どこに行こうか悩み…ゆいるさんへ！フリーコースでのんびり♨️

11時過ぎにinすると、初めは浴室内3人でスキスキ✨
サ室内も滞在時間中、終始満員🈵になることは無く、今日はココにして正解でした😊

大好きな炭酸泉に浸かりまくり、ここ数週間の疲労も何となく溶け切った感覚🔥
やはり私の中での炭酸泉No.1👍

12時の剣持さん、15時のたきぐち。さん、16時の黒木さんのアウフグースを楽しみ、
合間に飯食ったり、プリン食ったり、スラダン🏀読みながらYogiboでゴロゴロしたり…
ゆっくり過ごせました🫠

平日限定で1時間コースが新設されたり、
5時間コースにも無料で館内着が追加されたり、
土日限定で川崎駅から送迎バスが出たりと…
以前来た時よりも色々と進化しているゆいるさん✨

大好きな施設なので、また炭酸泉浸かりに来たくなったら遊びに来ます🫡

生姜焼き定食＋クラフト琥珀コーラ

🏊‍♂️×1,200m
🧖×2セット
♨️×5分

さて明日は振休取得！3連休♫

🏊‍♂️×1,400m
🧖×2セット
♨️×10分

12月初サウナ！

金・土・日と今年最後の大仕事だったので…ノーサウナ＋ノージム💦
今日の昼過ぎにようやく解放され、昨夜は一睡もしていなかったので…少し仮眠を取ってからジムへin💪

🏊‍♂️×2,000m
🧖×2セット
♨️×10分

4日ぶりのサウナだったので、やっぱり最高👍
間隔空いてると、やっぱり毎日行ってる時とは気持ち良さが段違い✨笑

サウナと風呂で少し疲れも和らぎました♨️

今回の作業が終わって、そろそろ落ち着くかな〜🤔

🏊‍♂️×1,600m
🧖×1セット
♨️×10分

旅行から帰ってきてそのままジムへ直行！
結構疲れているので…抑えめに😅

🏊‍♂️×1,200m
🧖×1セット
♨️×5分

やっぱり川崎店のオートロウリュは横浜店のより格段に熱くて良き👍
3段目に座ってたら、熱すぎて耳が痛かった🔥

昨日のサ活です。

旅行で草津温泉へ🚌人生初めての草津♨️
そして初めての群馬県のサ活！

最高気温2℃🥶
今季初めての雪を草津で経験する❄️

収容人数10名なのは事前に調べていたが、サウナが思ったよりも広く感じる。
湿度もしっかりあり、しっかり汗がかけるタイプのサウナ。

1セット目：めちゃくちゃ混んでてサウナ待ち。
2セット目：何故かサウナ内に誰も居なくて、短時間でしたが貸切！笑

水風呂はグルシン！ただし、2名サイズの小さめ。サウナからは遠い位置にあり、動線は若干悪めでした💦

露天エリアにはベンチやととのい椅子がいくつか用意されており、木々🌲を見ながらの外気浴が最高！
なんだか混んでる白銀荘といった雰囲気。🤔

サウナだけではなく、ココは何といってもお風呂がやはり最高👍
中でも4つの温度の違う合わせ湯がココならではで楽しかった！4つめは熱すぎて1分ぐらいでギブ🥵

一晩明け、今朝はサウナはありませんでしたが…西の河原露天風呂でデッカい露天風呂も堪能。
サウナどころか、シャワーもカランもない場所でした😂ただ大きな露天風呂があるだけ。
でもそれが最高でした👍👍👍

「1126(いいふろの日)」に草津で温泉をたっぷり堪能できて良かった♨️

🏊‍♂️×2,200m
🧖×2セット
♨️×5分

用事が早く終わって、何も考えずジム&プールにinしたら…ジュニアスイミング中の時間。
泳げるコースが1コースしか開放されてなくて、思うように泳げず💦

ただ、検定らしきものをやっていて、その光景を眺めていたら一喜一憂した過去を思い出す。
上のクラスに上がれた時は毎回嬉しかった一方、美人なコーチの時はクラスが変わるのが悲しかったり…☺️

勤労を尊びながらの朝ウナ☀️7:05チェックイン🚃

マイルド→ストロング→マイルドの3セット。

ショートサ活後のMR.さんと入れ違い、
お久しぶりのサウ研さん、キャンプさん、トマトさんとセッション！
ご挨拶は出来てませんが…らいあんさんをサ室内でお見かけ👀
ありがとうございました🙏

先日の休館日に貼り替えたばかりの畳湯を狙っていたが…空いてるタイミングに遭遇できず🥲
やっぱり人気ですな〜。

サ室内のテレビは満天では安定の6ch。
普段朝の6chの番組は観ないので新鮮✨
自分が小学生の頃に流行っていたドラクエのバトエンで対決していて、めちゃくちゃ懐かしい気持ちに☺️

本当は明日も休暇を取って4連休にしたかったところですが…業務が立て込んでて無理でした💦
今日1日しっかり休んで、また明日頑張ろう💪

和朝食御膳

梅こぶ茶を添えて

🏊‍♂️×2,000m
🧖×1セット
♨️×10分

25日から30日まで、男側は15時と21時にお茶ロウリュ(緑茶orほうじ茶)が開催されるらしい🍵

🏊‍♂️×1,600m
🧖×2セット
♨️×5分

🏊‍♂️×2,500m
🧖×1セット
♨️×10分

スーパーマスター会員ではなく、川崎店に転籍しちゃっても良いかなと思う今日この頃🤔

日曜日の朝ウナ☀️7:15チェックイン🚃
今月は週末もう来れないかと思ってたら…予定がズレてラッキー✌️

マイルド→ストロング→マイルドの3セット。

またまたMR.さんとマンツーマン最上段セッション！

今朝は浴室は混雑気味だけど、サウナは並ぶことないし割と快適♪と思ってたら、8:30マイルド前はサウナ待ち行列が、、😅

いつもなら空いてくる時間帯だし、ここ最近は普段あまりお見かけしない方々も多めで、動きが読みづらい。
まぁ、満天がそれだけ人気施設になってるってことだよな💡

おもてなし総選挙が始まりましたね✨
満天のスタッフさん達は皆さん素敵な方々ばかりなので、どなたに投票しようか今年も悩む…😕

いなまたさんって殿堂入りなんですね👏

松のや 天王町店

得朝ソーセージエッグ定食

値上げしたとは言えども…430円✨またまだ安い！