もっくん

ゴールデンウィークが終わり、溜まりまくった仕事を朝からこなして、ジム休館日の為5日連続の満天へ💫

今日はマイルド→熱波🔥の2セット！

今週はほうじ茶熱波ウィーク🍵
前回の4月末に行われていたほうじ茶熱波ウィークの時はすっかり忘れ、食堂の唐揚げ🍗に夢中だったので…久しぶりのほうじ茶熱波🤣

ミント入れたての水風呂でしっかり水通しして、8分前にサウナに入室！
アチアチのほうじ茶熱波をさうなっ子席で参戦！！！💪

担当は清水さんともう1人のお若い方。
今日はミントほうじ茶。しっかりとした香ばしいほうじ茶の香りと共に、スースーしたミント感もあり。
おかわり含めて3周を無事完走♪🏃

やっぱりほうじ茶は体感めちゃ熱いですな🥵

今日の日替湯は「ユーカリ＋プラックペッパー湯」という何とも不思議なお風呂。。
ただ…ブラックペッパー感はよく分からず、、😅

値上げ前に買いだめした回数券がそろそろ無くなりそう💦
来月は沢山通わないとだし…やっぱり10セットぐらい買っておくべきだったかなぁ…🤔笑

支那そば屋 雅

特製塩しじみ昆布水つけ麺

味玉🥚の黄味の色が鮮やか✨

ゴールデンウィーク最終日の朝ウナ☔️
7:05にチェックイン🚃
駅から歩いてると、ちょうど駐車場入口の所でサウ研さんと偶然！🙌

マイルド→熱波🔥→ノーマルの3セット。

昨夜の満天学園飲み会のお酒がまだ抜けきってないので…3〜5段目でマイルドめにサウナを楽しむ。
常連のつんつんさんからいつもの如くロウリュ前に最上段席を譲ってくださるつんつんサインを頂くが…丁重にお断り😂

今日はSS⭐️さんがお友達を引き連れて、7:50マット交換待ちを7:32からスタート！😅
7:35に早くも行列が出来てしまった為、渋々並び始める💦

今日の熱波の担当は松林さん！
松林さんは変わり種アロマのイメージがありましたが、今日はアイスミント🍃4日連続でさうなっ子席横に着席。今日はさうハラは出来ず🥲
おかわり1回まで完走し、水風呂＋外気浴で昇天😇


今日もご一緒してくださった皆さん、ありがとうございました✨

・サウ研さん
・tacさん
・しゃんさん
・bigbozeさん
・MR.さん
・ビールさん
・スウェットさん
・黒もくさん

今日も満天学園の皆さんとの朝ウナ最高でした👍

＊＊＊

昨夜は総勢24名参加の満天学園飲み会でした🍻
濃いお店で濃いメンバーと濃いトーク、本当に楽しかったです😊3次会まで楽しみ、(おそらく)1時頃に家に帰宅🚕

会計の際はバタバタしてしまい…不快な思いをさせてしまっていたら申し訳ございませんでした🙇‍♂️

オロポ

飲み明けに効く👍食堂の店員さんが初めて「こんにちは」と挨拶してくださいました😂

土曜日の朝ウナ☀️3日連続6:40にチェックイン🚃

先日高島屋イベントで購入したサウニャハット😺を初使用♪

今日はアロマイル土曜日の日。アロマはアイスミント🌿
4月は私用があったり、顔の怪我があったりで…何気に1ヶ月ぶりのアロマイルドでした☺️

ストロング→マイルド→熱波🔥→マイルドの4セット。

7:50マット交換待ちで並んでいると、露天風呂に浸かってる若者グループがめちゃくちゃ内湯側に出来てる列を見て笑っている。。

たしかに傍から見たら、全裸の男達の大行列って不思議な光景だよな🤣僕も初めて満天に来た時、ビックリしましたもん。笑

今日の熱波の担当も昨日と同じく三村支配人おひとり💪アロマはオレンジ🍊3日連続でさうなっ子席横に着席。
スウェットさんにさうなっ子席ハラスメント(さうハラ)を仕掛ける🥴

今日もご一緒してくださった皆さん、ありがとうございました✨

・Saunazukiさん
・MR.さん
・オニコロさん
・黒もくさん
・スウェットさん

食堂でかき氷セッション🍧。
あっ…モーニングカレー🍛、やっぱり福神漬は復活してないようです💦

今日も満天学園の皆さんとの朝ウナ最高でした👍

＊＊＊

今夜はいよいよ満天学園飲み🍻
現時点で24名参加予定です！怪我なく、記憶をなくすことなく、安全に楽しみましょう！笑

今日は夕方から、帰省で東京に帰ってきている中・高時代の友人と飲みの約束🍻
…ということで約束前にサクッとサ活😶‍🌫️

久々にセンター街を歩き、辿り着く。
ここら辺でよくナンパしてたなぁ…☺️(嘘)

間違えて右側のエレベーターに乗ってしまい、目的のサウナ道場に辿り着かないというハプニングが…笑
ココは左側のエレベーターに乗らないと辿り着けません⚠️

・100℃超のコの字型のサウナ、真ん中にストーブあり
・基本は胡座を組んで座る
・不思議な形と大きさのサウナマット
・オートロウリュが15分ごと
・1時間に4回のスタッフさんによるアウフグース
・水風呂はグルシン水風呂のみ！
・2つのガッシングシャワー🚿
・12脚のインフィニティチェア♾️＋4脚のノーマル椅子
・熱めの浴槽あり

いやぁ…中々尖った施設で最高でした👍

特にスタッフさんのアウフグースの頻度の高さにはびっくり！
アロマ水はサウナストーンだけでなく、床にもかけるスタイル。
最後に個人的に扇がれたい人と聞かれたので、手を挙げると…なんと20回も扇いでくれるサービス😳

場所柄若い子達が多かったですが、皆さん静かでマナーも良い✨

値段もそこまで高くなく、アツアツサウナ🔥とロウリュ、アウフグース、グルシン水風呂を楽しめる、楽しい施設でした！
ココも再訪ありだな🤔


＊＊＊

ひとつだけお願いが…

床に直に座る席だと、汗の匂いがやたら気になりました。。アウフグース時に撒かれるアロマ水の香りと混ざって若干気持ち悪くなります💦
私がいた1時間半の間に一度もマット交換が無かったので…どれくらいの頻度で交換されてるのか分かりませんが、もう少し頻度を上げてくださると、より快適に楽しめると思います☺️

こどもの日🎌の朝ウナ☀️2日連続の6:40イン🚃

37番の靴箱周辺の殆どが埋まっており、何となく混んでいることを察する🤔

ストロング→マイルド→熱波🔥→マイルドの4セット。

本日はSS⭐️さんがおり、7:50のマット交換待ちが7:31からスタート🤣
2番目の人が並んだのが7:40辺りなので、それに続いて並ぶ。

今日の熱波の担当は三村支配人おひとり💪
アロマはユーカリメンソール🌲
昨日と同じくさうなっ子席横に着席。今日いる満天学園5人全員が5段目に勢揃い✨

さうなっ子席から跳ね返ってくる熱風がこっちにも漏れてきて肩が痛く、おかわり2周目扇がれる前に離脱💦
最近熱波完走までもたない、、😭

32席満員🈵の中、3周もおひとりで本当に大変そう💦
三村さん、本当にありがとうございました🙇‍♂️

今日もご一緒してくださった皆さん、ありがとうございました✨

・反しゃん
・蒸しKINGさん
・MR.さん
・トマトさん

今日も満天学園の皆さんとの朝ウナ最高でした👍

松のや 天王町店

さうなっ子定食

390円✨

トレーニング前に更衣室でサウナ上がりのサリオスさんと本日2回目の偶然偶然🤣

そして、トレーニングを済ませ浴室に向かうと、横浜さん👺と久々にジェクサーで偶然！遂にホランセッション達成しました🤣👍

今年2月にサ室の席が1箇所破損してからどんどん破損箇所が増え、ずっと放置されていましたが…ようやく修繕完了！

みどりの日🎌の朝ウナ☀️6:40イン🚃

浴室は空いているが、サウナは何だか混み気味。そしていつもは見かけない方も多いような…🤔

お父さんがそばに居なくて、ずっとウロウロしてる小さな女の子がやたら気になる💦(変な意味はありません)

今週はGW熱波ウィークということで、通常祝日の朝にはない熱波♪♪

熱波の担当は支配人&オマタさん！
アロマは白樺の抽出液。青々とした良い香り🌲
5段目さうなっ子席横に着席し、おかわり含め3周まで耐える。(最終的に4周やってたよう…)

雲ひとつない青空の下での外気浴はやっぱり良き☀︎

水風呂も久しぶりに15℃台を見た気がする✨

今日もご一緒してくださった皆さん、ありがとうございました✨

・サリオスさん
・MR.さん
・bigbozeさん
・トマトさん

今日も満天学園の皆さんとの朝ウナ最高でした👍

＊＊＊

サ室のテレビで映ってたZIPにて、昨日と同じく映画が取り上げられていた。
マリオ見たい欲が上がると共に…スラダン🏀の入場者特典のアクリルスタンド欲しさにまた見たくなってきた🤣

サウイキメンバーズ特典のミニカキ氷🍧

久々！これからの暑い季節沢山活躍してくれそう🤣

サウナ東京で朝ウナを楽しみ、赤坂で反しゃんと別れ、その足で懐かしの渋谷へ！

渋谷はギャル男時代に自分の庭のように闊歩していた街。(嘘)
久しぶりに降りると、毎回変化にビックリする。

ずっと行きたいと思っていた改良湯さん🐳
くじらの壁画🐳はテンション上がりますな☺️
12時の開店と共にイン！

さすがリニューアル銭湯♨️
受付から内風呂、サウナ、外気浴スペースと…全てがオシャレ✨

サウナは暗いし、不思議な席の配置。

20分毎にオートロウリュがあるので、セットをこなしてると自然とオートロウリュに遭遇✌️
入口から向かって2段目右奥が一番熱がこもりやすく、滝汗に💦💦💦

4セットこなして、そろそろ出ようかと思ってたら…スタッフさんから「この後アウフグースあります」とのアナウンスが！

そりゃ〜参加しちゃいますよね。。😅

オートロウリュの注水＋レモン🍋のアロマ水でサ室がアチアチ🔥合計バケツ🪣4杯ぐらいかけてて、ビックリ。笑
しかもここでまさかのブロワーアウフグースに遭遇するとは…🤣

勝手に若者でワイワイガヤガヤしてる施設と思い込んでましたが、皆さんマナーも良くて、素敵な施設でした！
渋谷付近で用事がある際はまたお邪魔します♪

海老山

海老カツ丼

おっさんには少し重ため…😂

始発で2回目のサウナ東京👻
前回は1人ででしたが、今回は満天学園の反しゃんとご一緒！

前回は駅からサウナ東京に向かう途中で怪しげな熟女に声を掛けられるが…今回は無かった😌笑

店の前で反しゃんと合流して、いざ中へ！

今回は奇数の靴箱(脱衣所ロッカーが上段になります)、なるべく奥側のロッカーになるよう、気をつける🤣

前回と変わって、1階はお喋りOKだけど、2階は完全黙浴エリアに。昭和遠赤のサウナも喋るのがNGになってしまったようだ…😭

先週土曜日訪問時よりも少し混んでいるが、サ室待ちや予約システムなどもされてなく、どのサウナもすぐに入れる♪
やっぱりココに来るなら早朝が良さそう🤔

［今日のセット］
蒸喜乱舞×3セット
手酌蒸気×3セット
昭和遠赤×2セット
瞑想×0.5セット
戸棚蒸風呂×0.5セット

前回は瞑想と戸棚蒸風呂に若干物足りなさを感じたが、戸棚蒸風呂→瞑想→休憩を1セットにすると思いの外良かった☺️

蒸喜乱舞の札が前回訪問時は「蒸気乱舞」になっていたが…直っていた🤣
オートロウリュ時の水量は相変わらず物凄い💦ジャーっと注がれた後、ミストのようなものが出ていたが…前回もそうだったっけ？？🤔
そして相変わらずのパリピ感…🪩✨笑

休憩スペースでは、＋500円で飲めるポカリとデトックスウォーターも勿論付ける。前回よりもポカリが濃いめで美味かった👍

色んなサウナを1つの施設で楽しむことができ、まるでテーマパークのよう。ウキウキ気分でサウナに入りまくってたら、やはりバテました…🤣

6月に地下に休憩スペースや食堂が出来たら、またゆっくり楽しみに来たいと思います♪

反しゃん、今日は朝早くからありがとうございました🙏

5月1発目はホーム満天からスタート！

GW中ということも影響してるのか…浴室内大混雑💦

21時熱波🔥に久々に参加！
担当は清水さん&佐藤さん。アロマはマンドレンジ🍊
5段目水風呂警察席に着席しましたが、熱すぎて肩が痛い🔥🔥🔥おかわり1発で途中離脱💦

熱波後のビール🍺美味ぇ〜😩

5連休まであと1日頑張ろ。。

蒸し鶏のラーメンサラダ的なもの＋🍺

5月限定ゴールドジムメニュー💪

日曜日の朝ウナ☔️6:40チェックイン🚃
昨日サウナに入りすぎたからか、あまり🈂️欲が湧いてないが…毎週のルーティンということで🤣

ストロング→マイルド→ストロング→ノーマルの4セット。

今日は反しゃん、MR.さん、トマトさん🍅とセッション。満天学園メンバーは少なめでしたが、GWということも影響してるのか…若い学生さんたちで浴室もサウナも大混雑💦

サ室のテレビで有村架純のシーチキンのCMが流れ、朝から元気に！☺️

やっぱり満天は帰ってくるとホッとする場所。
今日も満天学園の皆さんとの朝ウナ最高でした👍

＊＊＊

以前サ活で紹介したYouTubeの湯のウラChの満天の動画、1000回突破してました👏
食堂で皆で話した時に「目指せ1000回」って言ってたので、少し嬉しい☺️

＊＊＊

先週書いたサ活が満天の施設情報の所の3つのサ活に載りました😊(ベラーさん、教えてくださりありがとうございました🙇‍♂️)

施設のことを全然書いてないサ活でも載ることがあるんですな。あそこに載る基準が余計分からなくなりました🤣
とりあえず、一瞬かもしれませんが…ホームのに載ることが出来て嬉しいです✨

和朝食御膳

そういえば卵が付いた一方、副菜(切干し大根みたいの)が１つ減ってる💦

初訪問のサウナ東京🗼

入口のととのんが可愛い☺️
正面から撮ろうとすると…どうしても自分が写ってしまう🤣

靴箱キーは入館、ロッカーキー、精算を担っている。楽で良いですな♪

脱衣場の床は畳！良い香り☺️
ただ…建物入口から脱衣場が真っ直ぐで、暖簾が掛かっているとはいえ、割とオープンで全裸になって良いのか少し戸惑う😅

1Fで身体を清めて、早速2Fのサウナエリアへ！

5つのサウナと3つの水風呂✨これは凄い😊

◇蒸喜乱舞
40人ほど入れるコの字型のメインサウナ。毎時30分にオートロウリュあり？
オートロウリュは派手めな音楽とライティングでテンションが上がる⤴️水量ヤバい。笑
床がアチアチ🔥
個人的に東京の中で一番好きな西荻窪のROOFTOPのサウナと似ていて、かなり好き😊

◇戸棚蒸風呂
半身浴しながらのスチームサウナ。
入口入ってもスチームがモクモクしてて、前が全く見えない🤣

◇手酌蒸気
いわゆるケロサウナ。ケロの良い香り。
15分に1回セルフロウリュ可能。

◇昭和遠赤
新しいのに何故か懐かしい感じがする銭湯にあるようなサウナ。
唯一サウナ内にテレビがあり、ココではお喋り可！今日は1人だったので出来なかったけど…友人と行って、ココでお喋りしてみたいかも☺️

◇瞑想(メディテーション)
一つ一つに仕切りがあって、半個室型のサウナ。体感はそんなに熱くはないが、ゆっくり考え事したい時とかに良さそう💭

水風呂は水温が異なる3つのタイプで、冷冷交代浴が楽しめて良き👍✨
5つのサウナの真ん中にあるから、動線も素晴らしい👏

オープンしてから初めての土曜日の朝ということで、混雑具合が分からずの訪問でしたが…オフィス街ということもあるからか、かなり空いていた。

気付いたら10セットもしてた。笑

グループで来ていて喋っている人達がいたりもしましたが…スタッフさんにしっかり注意を受けてました😅スタッフさんも定期的に見回りされている印象。
マットを2枚使っている人も注意を受けていました⚠️

殆どのサウナに「退室時ベンチの汗はサウナマットで自分で拭く」の札があちらこちらに掲げられているが…実際にきちんと拭いているのは2割ぐらいかなぁ…🤔
皆さん、しっかり守るようになると良いですな💦

昨夜YouTubeでサウナ動画を見ていたら行きたくなってしまい…遠回りになるのに用事前に急遽来ましたが、来て良かった！

かるまるがサウナ界のディズニーランドなら、サウナ東京はディズニーシーかな？
サウナーならパークに行くより絶対楽しいと思います🏰

やっぱり金曜日はなるべく来ないようにしよう。
混んでるし、どこの店舗の人か分からないけどマナーが悪い人が多すぎる💦

月曜日の夜ウナ🌙19:15チェックイン🚃
ジムが休館日のため、テレワーク後久しぶりに夜満天💫

空いてるーーー！！
和漢炭酸湯に2人しか入ってない。
サ室もマイルド5分前なのに5段目に空きあり♪

その後最上段席を難なくゲットし、
さぁ、19:30のマイルドスタート！


…


ライト💡は付いたものの…いつまで経っても注水されない。。

4分ぐらい経過したのち、一度もロウリュされることなくライトが消える。


へっ？！！😅めっちゃ肩透かしを食らった気分💦

後で20:30のマイルド回でもう一度確認することに🤔


20:00のストロングは通常通りアツアツロウリュ🔥そして20:30のマイルドへ。

ライトが付く→(1分後)バシャー💦

無事ロウリュが始まりました。
19:30のは一体何だったんだろう…😂


21時熱波は今日は止めておいて、食堂へ🍴
唐揚げ定食の唐揚げ、1個1個がめっちゃbigサイズ✨ザクザクで美味い😋

リニューアル前はW浅漬け問題がありましたが…それも解消され、大皿にはシーザーサラダが！🤣(昨日の食堂でもそんな話してましたね😂)

夜のメニューは合格です💮笑

唐揚げ定食＋のんある🍋

唐揚げがめっちゃデカくて食べ応えあり✨別皿に添えてある胡椒もいいアクセントに！