もっくん

2023.03.26

134回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

チェックイン

歩いた距離 0.9km

😭

火曜日から肩骨?に痛みを感じ、胸や肩のトレーニングが全く出来てない…。ひたすら有酸素ばかり。。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18.1℃
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