サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 →トゴールの湯× 3
合計:3セット
18時回の、鮭山さん、タケルさんアウフグースに参加。
鮭山さん遅刻の理由が目の調子が悪く、眼科に行ってきたとのこと。
無事、重症でないことを願います。
サウナはいつも通りのアツアツでしたが、日が落ちたあとの外気浴は風が強いこともあり、長居は辛く、そのあとのトゴールの湯までの流れでととのえました。
男
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