*273*

2023.11.28

5回目の訪問

サウナ:9-12分 × 4
水風呂:2-3分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
そして、父になる。
昨夜遅くに生まれ、帰宅。

一杯お祝いにひっかけ寝ようにも寝付けず、かと思いきや犬は容赦なく朝起こしに来る。
仕方なく公園まで散歩に連れて行き、平日限定のやきとりランチ。

さて、誕生日に妻からもらった千円がまだ使えていない。行くなら今日しかない。
そう、わがベストサウナ登別万世閣。
思えば毎週行っていたサウナも、妻が妊娠してからなかなか行けずだった。

さて、掛け湯をして湯船で下茹で。
顔と身体を洗っていざ!

いつものように上段奥で1セット。
温度計では90℃いってないがストーブと近いからかいつも通り暑い。さらにロウリュしたので9分で水風呂へ。

この温泉水風呂が何より最高。久しぶりだからか3分近く入っていた。
外気浴へ行くと、いつの間にインフィニティチェアが導入されたのか。
身体を預ける。この時期の外気浴は寒くて苦手なのだが、ここのサウナはほんとに温まるのか、水風呂後でも余裕でリラックス。

2セット目は中段で12分じっくり。
水風呂も2分でインフィニティ。
3セット目は上段奥で12分。体も慣れてきて、いい汗がたくさん。水風呂からインフィニティ。
今日は時間の制約もないので、おまけのもう1セット。
上段奥ロウリュで12分じっくり。水風呂からインフィニティから露天に浸かり、16時からのドリンク4種類。

やはり。私にとってはベスト。

*273*さんの登別万世閣のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃,12℃
2
28

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2023.11.28 21:07
0
*273* *273*さんに37ギフトントゥ

お子様誕生されたのですね。おめでとうございます。奥様もよく頑張りましたね。賑やかに楽しくますますお幸せに❤️通りすがりのおばちゃんより😁
2023.11.29 17:46
0
ゆきち♨️さんのコメントに返信

ありがとうございます😊コメント嬉しいです! いずれは子どもと一緒にサウナに入れるようがんばります!
ログインするといいねや
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