アジフライ

今日は疲労回復で朝サウナ。5時半にお邪魔しました。

空いていて、ラッキー！久しぶりに6セット楽しめました。

また、スチームサウナで滴り落ちるあっちぃ水滴。この水滴が肩に当たるようにセット。予想以上に肩コリが解消できました。とても満足！

最後に、食堂で豚汁定食をオーダー。しいたけ、里芋、レンコン、長ネギなどメッチャ具沢山。美味しい朝ごはんでした。

疲れも吹っ飛び、リフレッシュできました。またお邪魔します！

2022年の締めはホームに。朝イチからイン。

皆さんマナーが良く、静かに蒸されている姿がステキでした。
しっかり4セット。大掃除の疲れも吹っ飛び、リフレッシュ出来ました。

また来年もお邪魔します。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：
出張帰り、念願の黄金湯！

予約サイトから18:30の枠をゲット。スムーズに入店。

20〜30代ぐらいの若い人が多く、脱衣所は少し混んでいた。ただ、無駄にお喋りしている人はおらず、マナーすんばらしい。

体を清めていざ湯船へ。ぬるめの炭酸湯に。徐々にポカポカしてくる感じが心地良い。

湯通しできたら、扉の先の隠れ家へ。
サ室内は110℃、15分毎のオートロウリュでしっかり熱い。テレビは無く、無音で皆さん静かに蒸されている。その姿に感動。

サウナを一歩出ると水風呂。この導線にまたまた感動。ライトアップされた水風呂は13℃。この緩急がとても気持ち良い。

大きめの椅子で一休み。そして訪れるグワングワン。久しぶりにととのいが味わえました。

リノベーションされた古き良き施設で、最高のサ活になりました。

ラムラムキーマカレー

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
初めてめぐみさんのサウナフェスに参加。
乗り遅れたものの、ぎふ信長まつりの影響からか、思ったより空いていた。
ハーブもまだあってよかった。「フレッシュ」を選ぶ。

ほんのり香りを感じ、文字通りリフレッシュ出来ました。

mokuタオルをチラ見。めぐみ限定の言葉には勝てずに思わず購入。ご満悦で帰路に着きました。

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：20分 × 4
合計：4セット

一言：
サウナハット無断借用事件があってから、朝イチは避けていたけれど、久しぶりにIN。

日中に吹く風は、ほどよい冷たさを帯びているものの、日差しは肌がひりつくほど強い。外気浴に快適な気候でした。

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
岐阜市にオープンした「新岐阜サウナ」。3種類のサウナ室に水温7度の水風呂など、以前から行ってみたかった施設。
休みをとってIN。

女性熱波師の思いやりの詰まった熱波を浴びて…キンキンに冷えた水風呂へ。たまらんばい。

4Fの天の間という、人をダメにするソファでぐっすりお昼寝。たまらんばい。

周りにオススメしたい施設が増えました。ゆっくりできる滞在できる時間を作って、またお邪魔したいと思います。

サウナ：13分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりの朝サウナ。

一ヶ月前と比べて、サ室の温度が下がってる？アチアチでは無い分、長めに入っていられるので、ハーブの香りが楽しめた。

朝は紳士な方が多く素敵な空間でした。またお邪魔しまーす！

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
海外出張で一ヶ月振りのサウナ。

お風呂に浸かる文化が無いアメリカで、一ヶ月シャワー生活。日本人には厳しく、発狂しそうになった。

帰国後に真っ先に寄ったのはホーム。

お風呂は命の洗濯だとあらためて実感。

染み渡る水風呂が気持ち良く、ずっと入っていられる。久しぶりで、3セットで十分整ってしまった。良きサウナでした。

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
家族サービスが一段落し、お盆初のサ活。
朝一番にお邪魔しました。

お盆休みということで、お年寄りも若者も大集合！いつも以上に賑わっていました。

みなさん静かに蒸される姿は圧巻でした。ゼラニウムの華やかな香りで自然と心が穏やかになり、今日も良きサ活になりました。

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
夏本番の快晴、蝉の大合唱、外気浴が気持ち良すぎる！
朝から寝落ちしてしまい、リフレッシュできました。

今日はちびっ子からおじいちゃんまで、いろんな方の笑顔が見られた。
幅広い世代に愛されている施設だとあらためて実感。

次はどんな生ハーブロウリュなんだろう？それを楽しみに、またお邪魔します！

サウナ：8分 × 6
水風呂：2分 × 6
休憩：15分 × 6
合計：6セット

出張でまたまた近くまで来ていたので、仕事終わりに訪問。

広々とした6段タワー。
再上段がしっかりと熱く、肌もピリピリする感じ。8分が限界。

水風呂はバイブラを選択。18℃という表示の割に、かなりの冷たさを感じました。

お楽しみの外気浴はデッキチェア。天気も良く、気持ちよすぎてそのまま昇天。
気が付いたら夕方🌆2時間寝落ちしていたようです。

若い世代が多く、止まらないおしゃべりが気になったものの、素晴らしい施設でした👍