湯乃泉 草加健康センター
温浴施設 - 埼玉県 草加市
片道2時間ちょいかけて草加健康センターへ。ちょっとしたサ旅🚗
サ道 第4話。
本日、サウナスパ健康アドバイザー取得したからフロントにてイケボで「これ使えますか？😏」
割引サービスが受けられるのは火曜日とのこと、、
サ水と熱波うける君Tシャツを購入💰
いざサウナへ。
結論として、超絶組立が上手く行ったため完璧にととのった。
前回訪問した時の1セット目水風呂後、夕飯で食べた食べログ3.84のカレーライスまじでゲロった。サ飯はサウナ後が重要だということを実感。
今回はリベンジ。勝利に終わりました。
#サウナ
1セット目：ストーン前2段目。脈拍目安（7分）。
2セット目：ストーン前1段目。脈拍目安（8分）。アウフグース2回。
3セット目：TV前1段目。脈拍目安（7分半）。アウフグース3回。
4セット目：TV前3段目。脈拍目安（9分）。
余計なことを考えないために飴舐めた。
草加健康センター規模でアウフグースの席取りは意味不明。どうせ受けられるもん。2.3段目で1回受けるより1段目で2回目からでもいいから最後まで受ける方がいいね。
#水風呂
バイブラぁぁぁぁぁぁぁぁ
#休憩スペース
1セット目：内湯椅子。
2セット目：外気浴バスチェア。
3セット目：外気浴バスチェア。
4セット目：外気浴椅子。
やっぱこの時期は外気浴一択だな。4セット目椅子空いてて良かったぁ。混みすぎ。
セット間でお風呂回った。サウナマット交換のタイミングも丁度良かった。
最高でした💯
また行きます！！
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