ぼちぼちサウナー

2024.06.16

22回目の訪問

〜安定のホームへ〜

先週の月曜のサウナ回が頓挫してしまったので笑
1週間ぶりのクアパレスへ!
夜帯に行くのが好きだが、たまには昼間からも行きたいなぁと考えながら笑

今日は中温がいつも以上に熱かったような!!🔥
高温 10分 水風呂2分 休憩 5分 ×2セット
中温6分 水風呂2分 ノンストップで高温6分 シャワーで〆
という感じで思いのほか中温が暑くて短めになってしまったのでバランスよく高温も入ってきました笑

そろそろ外気浴の施設にも行きたいなぁ

今日の映画
オブリビオン (2013年 アメリカ アクション/SF)

  • サウナ温度 115℃
0
8

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