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神戸サウナ&スパ

カプセルホテル - 兵庫県神戸市

ぼちぼちサウナー

2023.10.12

1回目の訪問

〜遠征！神戸編〜
計画していた西日本旅がやっと行けまして、今朝方夜行バスで神戸までやって来ました〜！
モーニングの料金時間帯ギリギリで入れてラッキー🍀ここ神戸にはこの為だけに来たんですけどね笑

サ道でも気になっていたここの施設、水風呂が阪神・淡路大震災の日付1/17にちなんで、11.7℃
まぁ、1℃は無理だよね😅
11℃でもしっかりキンキンに冷えてきました！

サウナも今回は二種類、ノーマルの広いところとログハウスのようなフィンランドサウナ
出るタイミングで塩サウナがあることに気づく痛恨のミス、、リベンジ必至。。
ノーマル 10分中の水風呂1分外気浴5分
⤴︎ちょうどロウリュ、アウフグースのタイミングとピッタリ
フィンランド10分 11℃の水風呂 30秒外気浴5分
×3セット 2セット目はセルフロウリュも楽しめました！

館内アナウスで朝食を＋1000円で食べれるとの事だったのでこの先を急ぐ都合ここで朝食🍞
バイキングのバリエーションも豊かで美味しかった！
また来たいー！！！