Spa Resort 菜々の湯
温浴施設 - 千葉県 習志野市
〜外気浴上等〜
花粉舞い踊る最中、外気浴がしたい！
こんな気持ちのいい日は最近ないなぁ、と感じながらの菜々の湯での外気浴。
夜だったこともあり、風が少し寒い気もしたがしっかりと外気浴を楽しんできました。
サウナ12分 水風呂1分 外気浴5分 、
サウナ5分(ロウリュ付) 流れで塩サウナへ
塩サウナ15分 流れでサウナ10分、
水風呂 1分 外気浴5分、
サウナ12分 掛水 外気浴5分。
サウナと言うよりかは外気浴メインのプログラム。
気持ち良かった、、
22時近かったが子供も多く賑わっていた笑 "٩(ｰ̀ꇴｰ́)
男
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56.7℃,90℃
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16.7℃
0
13
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