ぼちぼちサウナー

2023.01.30

4回目の訪問

サウナ飯

〜新年(ようやく)あけました〜
今年も元気にサウナにGO!
を目標にして新年を開けたものの、
割と早々に流行病に罹り、1月ほぼ生産性のない月をすごしてました、、、

そしてやっと、草加へ、、
冬の寒空の下、結構強めな風と共に外気浴をするのもまたよかった。
爆風ロウリュは時間が合わず受けられなかったが、自然の爆風外気浴を体験できた(?)笑

サウナ10分 水風呂30秒 外気浴5分
サウナ12分 水風呂30秒 外気浴5分 アロマロウリュ
サウナ12分 水風呂30秒 外気浴5分 蒸し風呂?Time
の3セット

しっかりあまみも出て自然と一体になれた気が

やはり定期的に行かないとなぁ。と、しみじみ実感

松屋 草加店

ネギねぎ牛丼

ネギねぎ!!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • 水風呂温度 12.6℃
0
32

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