クアパレス
銭湯 - 千葉県 船橋市
〜9月最初は安定のサウナにて〜
この夏全然サウナに行けずフラストレーションが溜まりに溜まり、、熱さ耐性が鈍くなった、？と感じた今日のサ活でした。
ファミリーたくさんのクアパレスだったが2時間も入っていると人もガラッと変わり終盤は落ち着けたかな、と思われます笑
サウナ10分 水風呂2分 中温サウナ5分 休憩5分
お風呂行脚 10分くらい？
サウナ6 水風呂2 休憩5
サウナ10 水風呂2 休憩7
混んでたというのもあり、ととのいイスに座れない待ち時間はあったが、サ室自体はそんなに混んでなかったで！す！
耐性がないのが分かるくらい変則的で逃げに回ってるなぁと痛感(>_<)
定期的に行かないと
でも、この夏は代謝の良さを感じたのでこれはサウナ効果ということにしておいて、、🤫笑
今日の映画
355 (2022,米/アクションスリラー)
男
-
95℃,120℃
0
12
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