myy

恵比寿で髪を切り、
うさぎのしっぽでポワール（兎）のおやつ購入。
さわやか信金を右折。今日も混んでるぞ😊。
外待ち20分、中で靴箱が空き無しで10分。
96度のサウナは匂い/音が無く、
全てを忘却の彼方に焼き尽くす。
お姉さん渾身の力でロウリュ/アウフに拍手👏。
多幸感満載で帰宅。

えびすストア

バインミー【絶品】バゲットではないサクサクパン

ベトナムなますとパクチー、ビーフグリルが奥の製パン所のパリパリパンに挟まれ、ベトナムコーヒーと共に。

#サ【ミントロウリュ10杯ネキと静寂の部屋】
鰻食べてサ室はソロ、寝転んで脚を高くして天国
→1人乱入、無言で10杯かける（は？）
『限度ってもんがあろ😑』→そして誰も居なくなる

#水
打たせ水。下のすのこも黒くてヌルヌル
私は絶対座らない（局部非接触ネキ）

#休
いつもの床ヌルヌルに加え石鹸の泡が通路に置かれ
ロッカーは開け放され、嵐が去った後みたいだった
足裏を火傷したよ😩（次はサンダル🩴持参？）

うなぎ うな串 焼き鳥 う福恵比寿

全部うなぎ、うなぎの為のハイボール

好きなもので生きていく‼️

#サ【PayPay可㊗️、しかしDBAが多い…】
ストレスチェックで引っかかり丸の内に呼ばれた
お年を召すと皆ダイナミックBBAになるのか
私はスタティック（静的）BBAになりたい

#水
汗流さないは鼻かむわ口濯ぐわ…忍耐力に感謝

#休
露天風呂から月が見えて癒される
18時からが夕餉準備で捌けるのでチャンス
愛のしるしと渚にまつわるが流れてたから全部許す

#サ【フルコンボだドン‼️】
朝から学校、担任にご挨拶（序の口）
立教通りを歩いて新規開拓（序二段）
膝を酷く負傷した方が血を滴らせ、サウナマットをゴシゴシした後、止血タオル取りに消える（終了）

#水
負傷婦人は確かに浸かっていなかったけど
この辺血痕ポタポタだろうな😨と退出

#休
妙法湯行くつもりが場所取りBBAいるしな、とひよったのが敗因、ダメージでかい😑

#サ【毎週整体:バグってるせいで塩湯断念😑】
朝から神楽坂でこの前とは別の整体
首が痛いと思いながら四ツ谷まで歩くが
キャッシュカードもバグってる→PayPayでロスコ

#水
体が綺麗になる水、静かで好き

#休
赤ワインサワーが人生初の旨い酒って感じ、空前のヒット

オー・メルヴェイユ・ドゥ・フレッド

日本でここだけメレンゲとカフェオレ、ワッフル、クロワッサン

”おしゃべりしないと死ぬ”or”インスタあげないと死ぬ”勢に包囲され発狂寸前😂『早く食え』心の叫び

#サ【23H営業に気をつけろ❗️9:30-10:30は清掃タイム強制退去】
“大五十六展”も千秋楽で予めアソビューで前売券購入、7時のバス
12:00からは”超絶睡眠ヘッドスパ”も入れる→清掃タイムは全員出る
必要ありで2回入場はちょっとね、とコメダに再入店、奇異の目👀

#水
凄く混んでいた😨

#休
れさわさんにのりさん、まねきさん、よねさん、半分笑顔でさん….
五十六氏を囲む会が微笑ましく平和な時間でした✨✨

#湯【日替りユーグレナ（ミドリムシ）】
これがトロンとして、メロンシャービックみたいなポップな色で。
普段、銭湯のお湯が30度台だと怒って帰りたくなるが
39.9℃で絶妙だった。サウナも言うことなし‼️

#水
15℃。最高に気持ち良い。

#休
ととのいスペースは無きに等しいのでサ/水繰り返し。
将来の夢は千代田区に住むことなんだが、ここの上に住みたい。
口にすると実現するのが怖いよね（愛の言霊）。

お子さまランチ

（コースター選ぶんですか😊いえ、3枚ともどうぞ✋要らねぇ🥹心の声）

#サ【全てが最高で🥶(震えてる)】
広くて独房感のないソロサウナ80分
熱さも十分で外の壁から熱い🥵
174ｾﾝﾁの自分が伸び伸び就寝可能
セミファイナル(蝉がひっくり返って足バタバタ)
の真似で空気の攪拌も出来る

#水
自分1人のための贅沢な水風呂
何度入っても22℃
最後に栓を抜く

#休
施設を堪能する為にボーと外気浴とか考えた事もなく
サ/水3セットで残り3分→服着るのは余裕で1分残す
グルーミングスペースを30分使えて至福
さすがNORIさんもおススメサウナ😊
アンケート記入でアンバーの香りの石鹸いただく

ピンクのローズヒップ水

とにかく美味しくて3杯いただく 前の2人組が鬼のように喋っていたけどソロサウナはいいね 再訪誓う

#サ【立ちシャワーに気をつけろ】
年に2.3回しかない私が現金をおろす時
そこまでして行きたいサウナは相当である
新卒で配属されたのが新宿と飯田橋だったので
顔が濡れて元気が出な…の時は神楽坂
脳天から絞る汗、眉毛を透過する汗、ただ満足

#水
7歳未満の混浴男児を初めて見た
“しっこすんなよ”念を送る

#シャ
立ちシャワーで『跳ねます💢』と結構な怒号を浴びる
欧米生活が長く（嘘）風呂椅子とコタツは使ったことがない
標高が高いから仕方ないね
(勿論カランの前ではない立ちシャワーブースの話である😑)

神楽坂ワイン酒場

Steak Frites 、キール

想像通り美味。山下本気うどんの向かいに台湾足つぼを発見、発作的にin。痛いです、度を超えて痛いです😊

#画伯
初めてコメントくださったのが五十六氏でした。会いたいな〜ご尊顔をお見受けしたいという願いが叶いました。作成風景はプロの領域でした‼️

#つるつる
今日は炭酸もそこそこにつるつるph10.1アルカリを攻めました（初見）
15時にハーブロウリュ＆うちわグースも受けてきました（満足）

#階段
ひっつき虫で補強するヨネさん、アテンドするまねきさん、受付でPayPayを操るNORIさん、全てがいいね👍でした。リスペクト込めてですます体で。

コメダ珈琲店 荻窪西口店

小豆珈琲

幼少時から喫茶店連れられて珈琲の豆菓子貰う＝歓び。一番古い記憶が五山送り火で肩車されてる３歳。

#サウナ
無音で誰も居ないのが癒やされる
スチームサウナが無人なので徹底的に単独行動

#水風呂
広い、冷たい。でも濁っていた気がする

#休憩スペース
トイレとか食堂とか全てが落ち着く。立て膝で食べるのは
韓国の方なんだろうと思ってる。
中国との戦争は既定路線なんだろうと考えて泣けてくる

ブレッド＆タパス沢村 広尾店

アフォガード、岩海苔パスタ、施設内スイカジュース、半鶏湯

中国大使館の前なので警官が警棒持ってたり鉄格子付き護送車でいっぱい。デモ？みたいな声も聞こえるが平和

#サ【空いてる】
午前中から国民の３大義務仕事、炎天下キツイ
駒込下車→人が居なくて落ち着く
今日の東京は3万2698人か（速報要らんろ…)

#水
東京No.１綺麗で勢いがある、塩素臭皆無
20センチくらい水面から噴射している

#休
4時間コースでゆったり
梅酒ソーダは無いのでクエン酸サワー

クエン酸サワー、チーズフライ

じみち好きだよじみち

#サウナ【なごみゆくフライング】
女性だからと温度低くしとくね、がない
凄く熱くてよかった。塩もあるし。

#高炭酸
5分入れば4倍の血流を得られるというんで
通算30分入った。24倍の血流か

#休憩スペース
階段を昇り降り。五十六氏の絵が無いね😨
と思ったら8/11からでした。また来るよ。

ソフトクリーム、天ざる

#サ
ミントの香りのみで癒される。下からの明かりと時計無しの 静寂さ
下段は畳一畳より広くひたすら無人『ありがとう😊大好き』と積み石に囁く

#水
上からのピラーが滑るんでしょ‼️と気を付けたが入口から危ないホント注意

#休
Twitterフォローで30分上乗せされ、90分が心地良い。EVなかなか来ないけど大丈夫。奥行き狭いロッカー横の水も美味しくていいね

AUX BACCHANALES 原宿店（オーバカナル）

バスクチーズケーキ・カフェオレ

目黒の方の店、帰りの山手線乗るまで安倍晋三さんの件を知らなかったので狼狽してます…

#サウナ【エプソムソルト最終日】
深い眠りにつきたい時はここに来る
ヒーターの威力が規格外というかサ室に対して超強力でいつまでも熱い
骨から加熱という感じで、存分によく眠れる（その後の記憶が飛ぶ）

#水風呂
直ぐ入れる動線の良さ、二人でいっぱいになる（回転がいい）

#休憩スペース
白桃サイダーをいただく、”あー月曜がやって来るけどまぁいいわー”になる
足るを知る境地に突入、超幸せな人になって帰る

#サウナ【アーニャ×世界平和】
℃恵比寿のつもりが日比谷線で秋葉原
SPY×FAMILYコラボで激混みである
ツルツル汗が出るサウナ🧖‍♀️

#水風呂
凄く気持ちいいがへりに座る人々の群れ
キャパオーバーなんだけどキャッシュレスで大目に見るよ

#休憩スペース
アーニャわくわく！と思いながら
コラボと全然関係ないもの食べる❗️高レベル🙄

コーヒーフロート/ヘルシー丼

ポケベルで呼び出されて取りに行くスタイルで いやに安い、やけに美味しい

#サウナ【露天風呂に蜂🐝】
15時くらいから散々悩む。『駅近、キャッシュレス、炭酸泉』
第三玉乃湯は毘沙門天まで登るキツい、お金おろす、青山清水湯は眩しい
光明泉は露天風呂ターンな上に３要素全クリア。給水する蜂も可愛い

#水風呂
改めて見渡すとタイルが一つ一つ光る天国感、Gravityfreeのサインも発見

#休憩スペース
とにかく暑くて🥵水風呂に浸かったままサ室の出入り待つ→冷え冷え最高

STARBUCKS RESERVE(R) ROASTERY TOKYO

コールドブリューとグレープフルーツタルト

どうやってこの瑞々しさをキープしてるの？と思うフレッシュさ 目黒川に近年見なかったぼんぼり出て😊嬉