ほえ〜

2021.11.14

1回目の訪問

サウナ飯

サウナで一番大事なのはやっぱり清潔感だと。サウナセンターは昔からの施設ながら手入れが行き届いていてほんとに気持ちよく利用できた。
サウナの前に体を清めて温浴。43度くらいあってなかなか熱め。サ室は3段、デフォルト温度高めだが最上段でも十分いける。からの、水風呂。寝そべって天井に映る水面の揺蕩うさまを漫然と眺める。からの、ペンギン部屋。3シートあってそれぞれ弱風、強風、突風の3段階の扇風機付き。2セット目は熱波時間。今日のアロマ水はほうじ茶。熱波自体は大人しめだが十分に焼かれることができる。
途中サ飯と休憩を挟んで後半の3セット。最後は外気浴で黄昏時を見送る。

ほえ〜さんのサウナセンター鶯谷本店のサ活写真

燻製カツカレー

たしかに燻製が芳って、カツも揚げたてで美味しい!ご飯の量が少し多くて残してしまった。ごめんなさい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
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