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15:30くらいにいったら
すいててめちゃくちゃよかった!
5分8分8分　水風呂各1分　休憩各5分
サウナマットもって行ったほうがいいかも!
外気浴もよかった！
エルムの湯ばっかりだったけど
ここもいい!

サウナ8分6分湯船3分
休憩5分×３
露天再開したらまた行きたい。

3セット。
水風呂キンキンで無理せず
30秒くらいにしておきました。
サウナマット持っていったほうがいい。

サウナ８分水風呂30秒休憩3分
サウナ12分水風呂30秒休憩3分
外気浴スペース＋ベンチがないので
脱衣所で休憩。水風呂はキンキン!

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

アルパインサウナに当たった!
熱いんだけど熱くない呼吸がしやすい。
最高です!
外気浴もしやすい。
水風呂は一人用に近いかな。

サウナ：11分 ８分　７分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：施設は普通外気浴の展望はいい!
けど時間によっては学生うるさくて最悪
今回行った時間は17時。
露天スペースで永遠下ネタ。
上がってからの休憩スペースでも
ノーマスクで机バンバン叩いて大声で会話。
休憩どころじゃない。従業員さんが
横を通ったけど注意がないので日常茶飯事かと。
もう一回は時間次第かもういいかな。。。

サウナ8分
水風呂1分
外気浴5分
1セット

外気浴はイスがないけど岩に寝転がれるので
開放感があって癖になりそう!

サウナ室からでたらすぐ水風呂なので
誰ひとりかけ湯はしないです。
黙浴と貼り紙あっても誰ひとり守らないけど
もうしかたないのかも。外したらいいのでは
とおもってしまった。

サウナ：8分　8分　10分
水風呂：1分 × 3
休憩：７分 × 3
合計：3セット

一言：日差しがよくて気持ちよかった!
平日の１５時くらいだったけど
サウナ室いっぱいになることがあったりで
少し混んでた。

サウナ：6分 8分×２
水風呂：1分 × 3
休憩：５分 × 3
合計：3セット

サウナマットはないのでタオル２枚とかあると
いいかも!
ととのいイスがないけど座れる岩がある！
岩木山が見れて絶景！日差しも
よく入るので日が高いうちに行くと
より気持ちいい!最高の外気浴!
久しぶりに3セット入れて満足!

久しぶりのサウナ!だったけど。。。。。
結局サウナ１セットで終了。
サウナ室に入る前に水風呂の場所チェック
３人くらいはいれそう。２人入ってたからでるころには大丈夫かなと考えながら入室!
サウナマットがないのでタオル１枚だと厳しい。
久しぶりだったので無理せず５分。
でたら水風呂には同じ人がまだ２人。。。
かけ湯をして様子見たが上がる気配なく
そうこうしているうちにサウナ室から
おじいさんがでてきてそのままダイブ。。。
タオルなかでつけて絞って。。。
ちょっと入るのは無理だと感じたので
外気浴スペースでとりあえず座っていたら、
他の人が椅子にお湯かけるのが直撃。。。
加減しないから顔にも足にも。。。
こんなばっかりじゃないと思うけどわざわざ
もうこないかな。。。。

今年初サウナ！！
どこにしようか迷ったけど
ちょっとだけ遠出してここ!
サウナ：10分 5分　8分
水風呂：なし　なし　1分
休憩：　2分　2分　5分
合計：3セット

塩ミストサウナはやっぱりいい!けど
なぜか混まない(笑)
水風呂なしで露天スペースで座らず立って
休憩2分が限界！
最後のセットは水風呂入り中で休憩。
ロッカー用の100円なくてお金いれないで
鍵そのままではいったから早めあがりました(笑)

サウナ：１０分７分１２分
水風呂：1分 × 3
休憩：５分 × 3
合計：3セット

一言：初ミスト・塩サウナ!
なぜかミストサウナ室だれもいなくて独り占め!
ミストサウナ室はテレビのないサウナ室。
初体験でした。
これは落ち着くしハマります。
サウナ室２つはいいですね！
またいきたいなー

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：３分 × 3
合計：3セット

一言：雪も降っていたので
時間が早いわりにはちょい混み。
外気浴するにも雪が降り座るのが難しい
のではじめて座湯を使ったけど
あれはいいもんだと感動(笑)

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂が冷たすぎず
ちょうどよく入りやすかった!
サウナマットがないので
タオル2枚用意しておくといいかも。
サウナマットがないからなのか
サウナ室でタオル絞って
濡らして座る人多数。
マナーはあんまりよろしくないと
感じました。