雪猫

サウナ：10～12分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分ぐらい × 3
合計：3セット


先日、仕事が終わった後やはり少しだけ時間があったので健康ランドさんへ。
日替わり湯は美肌酵素の湯。ピンク色でキレイ～！
今日はめっちゃ冷えてて風も強いし、逆に炭酸泉が空いてるというちょっと珍しい日。そのためか日替わり湯が人気でした。
時間も早かったのでサ室もガラガラ。上段→下段→中段でポカポカしてきましたが下段ではちょっと物足りなくなってきた感じですね。
水風呂はいつもと同じ30秒でしたが外気浴がもうとにかく寒くて1分もできなかったのでもう少し時間短めor温水プールでも良かったかもしれません。
外気浴の後は空いてる炭酸泉で。ずっと入ってられる温度だったので気持ち良すぎて何度か落ちました…あははは…
寒い日の別府の湯も最高。こっちは結構熱いんですがそれもまた良し。
なんど寝落ちしそうになったか…！

サ室で蒸されてる時浴室の方でぎゃーとか騒ぎ声が聞こえたので「あーまたちょっと騒がしいファミリーがいるのかな」と思いましたがどうやら大人の方の声でして、え？？気持ちいいのはわかるけどテンション高くない？？ってなってしまいました。楽しく入るのはいいけどうるさいのはダメよね。

健康ランドさんは何度も来てますが、来るたび色々発見（？）があって、しかも湯の種類が多いからととのい方もいろいろ研究？できて良い所ですね！

サウナ：10～12分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分ぐらい？ × 3


先日はなんと早く帰って来れたのでその足で幸の湯さんへ…！
夜用事があったのでサウナチャンスはあきらめてたのに…！

日替わり湯は火龍薬湯という強そうな名前のお湯。トウガラシとショウガが入ってるんですって。色も赤茶色の、いかにも体に良さそうなお薬のお湯といった感じ。
でも匂いはマイルドで薬湯苦手な人でも入れるんじゃないかなと。
ここの日替わり湯は温度高めなので必ず入るようにしてます。

やはり木曜夜は人少な目で快適に過ごせますね。
サ室も常に1人、2人ぐらいしかいなくて静かで良かったです。相変わらずアツアツで上段はちょっと12分は厳しいかなーって。まあ我慢してもなって感じで10分ぐらいで出てきました。下段はちょうどいい熱さで満遍なく熱される感じです。
そして変わらず外気浴は露天にある壁際のプラ椅子。上を見上げるとちょうど月が見え……ないんですけど（笑）星空は見える。ふわっとした風に冷やされながらぼーっと星空を眺めるのは最高ですね。
別のプラ椅子からは月が見えるんですけど個人的に壁際の椅子が好きです。
露天風呂のお湯も温度熱めで気持ちよかったです。いつもこのぐらいならいいのになあ。
あと何度も言うけどここに来るといつもあまみさんエグい笑　こんなにくっきり出てくれると気持ちがいいですね。

そうそう、露天から隣の男湯のおじさんたちの声が丸聞こえなんですよね笑
こっちは割と皆さん静かだったんですけど、向こうは賑やかだなーと。

サウナ：12分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分くらい × 3
合計：3セット


初めて行きましたがすごく人気のある施設なんですね～。結構混んでました。
ハジメマシテだったので受付の人から丁寧にシステムなどを説明されてからお風呂場へ。更衣室から浴室まで至る所に会話禁止の張り紙がありましたが皆さんキッチリ守られててすごいなあと思います。私は常にソロなので喋りませんが、人の多いところではこのぐらい徹底しないとダメなんだろうなと思います。喋る人は喋るし。
伊勢崎と比べて浴室がちょっと狭いのかな？と思ったのですが露天が広いのですね。

サ室はロウリュサウナで常にアチアチ。上段だと長くいられなさそうだったので3回とも中段でじっくり蒸されました。当然サ室内も会話禁止なので誰も話さず、静かに自分の時間に集中できました。でもテレビとBGMが同時に流れてる謎仕様だったのが気になります笑
じっくり蒸された後の水風呂も柔らかい冷たさちょうどよかった…！
冬場ならこのぐらいがいいのかなと思います。
じっくり冷やした後は寝ころび湯で休憩。屋根があったのが少し残念でしたが風の強くない日だったのでとても気持ちよかったです。
やはり寝転んで外気浴できるのは最高ですね。寝ころび湯ホント神…！
3セット後のあつ湯も最高でした！伊勢崎のあつ湯よりもちょっと熱いのがこれまた良いのだ…！

明日からまた出張。がんばるぞい！

サウナ：12分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分くらい × 3
合計：3セット


月曜朝から行ってきましたが連休最終日とあってこの時間からかなり混んでました。
施設そのものは広いのかなと思ってたら割と狭い…？でもこのぐらいのが好きです。

浴場は内湯2つ、露天は露天風呂と壺湯とサ室と水風呂。思川の景色を眺めながら入れる壺湯が人気でとうとう入れませんでした…。
サ室が外にあるのは珍しいですね。中も常に4～5人いましたがヒーリングミュージックが流れてるのみでかなり集中できました。温度もちょうどいいし、皆さんきちんと黙浴とソーシャルディスタンスを保っていらっしゃってこちらも気持ちよくととのえられました。まあサ室出たらお話していらっしゃる人多かったんですけどね。地元の人の社交場なのかな。
ただ近くにサウナハットやサウナマット、水を置ける棚を置いてほしいです。わざわざ中まで戻ったのでちょっと面倒ではありました。
水風呂も外にあるので景色を見ながら入れるの珍しい…！冷たくて気持ちよかったです。外気浴もデッキチェアが外にあるので思川を眺めながらぼーっとできるのはすごく良いですね。

朝から結構混んでたのですが休日はこんな感じなんでしょうか。人気なんですね。
小山はちょっと遠いのであまり頻繁に来れないんですけど今度は春ぐらいにまた来たいです。

サウナ：10～12分 × 3
水風呂：30秒～1分 × 3
休憩：10分くらい × 3
合計：3セット


年明けてから営業時間と定休日が変更になって、正直平日は行きにくくなってしまったため（22時までだと残業した日は多分間に合わない）、せめて休日のサウナチャンスを狙えねばと思い、ちょうど今日は夜の用事がなくなったのでここぞとばかりに行ってきました。
サウナーは些細なサウナチャンスをも逃してはいけない。

日替わり湯は蜂蜜ローヤルゼリー湯で、ややにごり湯のシンプルなお湯。
そして連休中日の夜のためか結構混んでました。珍しくファミリーも結構いたような気がします。
しかしサ室はそれほど混雑しておらず、常に3～4人はいたものの皆静かにテレビを観ていた人ばかりでこちらも集中できて良かったです。ストーブ前上段は本当にアチアチで10分ぐらいしかいられませんでしたがそれでも十分体を温めることができました。
ただ個人的に下段と上段の温度の差がちょっとある？って体感したんですけどどうなんでしょう。下段だとやや低く、上段だとちょっと暑い感じです。個人的には下段のが好きなんですけどね。
あとサウナマットを取り換えてくれる頻度が高くてとてもありがたいです。
こちらは常にマイサウナマットを使ってますが全員がそうではないからね…。
たまに水風呂から出たまま入ってくる人いるので入る前に体を拭くことを徹底してほしかったりします。ここに限った話ではないですが。

今日は風もなく非常に穏やかな天気だったので3セットともすごく気持ちよく外気欲できました。でも水風呂は30秒でいいかなあ…体が冷めるのちょっと早かったし。
前にも書いたけどここと自分の相性が良いらしくて必ずあまみがくっきりバッチリ出てくれるのでなんだか嬉しいですね。
お風呂上りはイオンウォーターとコーヒー牛乳どっちを飲もうか迷いましたが後者で。
イオンウォーター、できれば500㎖のものを置いてほしいです。そしたら毎回買うんですけどね。

高温サウナ：12分 × 2
塩サウナ：17分 × 1
水風呂：30秒 × 2
休憩：10～15分くらい × 3
合計：3セット


結局残業終わってから行くことになるのでゆっくりのんびりできてあんまり人いなくて…となるとここに落ち着いてしまうのよね。

今日の日替わり湯は新春の湯。椿の絵が描いてあったからツバキエキスとか入ってるのかなあ。
相変わらず薬湯の温度高めでヒエヒエの体をあっためてからサウナへ。
今日は高温サウナ2セットと塩サウナ1セット。
今月の塩サウナはアロマ入りで4回ほど変わるらしいですね。今はラベンダー。
金曜日の夜なのに人が少なくて快適でした。勿論サ室も人いないので静か。
いつもこのぐらい静かだととても嬉しいですね。
最近ちょっと温度低いなとか感じてしまってるのでほぼ上段にいます。
あと水風呂も今日はちょっと温度高め？な気がしましたが、風がちょっと強い日だったのでこのぐらいで丁度よかった…！
久々にここであまみさんを見た気がします笑　別のところ行くと必ず出るんだけど、ここではなかなか出ないのよな…。
塩サウナはうっすら紫色の塩でキレイだったんですけどラベンダーの香りは…？みたいな笑　でもスベスベになったので良かった。
水風呂には行かず炭酸泉へ。ここの炭酸泉は温度低めでシュワシュワすごいので結構お気に入りです。どこに行っても大人気ですね炭酸泉。


本日も3セットバッチリ気持ちよくキメることができました！
風が強かったけど、露天の高い塀のおかげでそこまでビュウビュウしないんだよねー。


暫く仕事が忙しいので帰りが遅い日はここに来ることになりそう。
そろそろ回数券を買うべきだよなあ…笑

ハーブサウナ：12分 × 2
塩サウナ：15分 × 1
水風呂：30秒 × 2
休憩：10～15分 × 3
合計：3セット


今日もお休みだったのでちょっと遠出して伊勢崎へ。
湯楽の里さんへお邪魔してきました。

化粧水風呂が気になってたのですがいい匂い！肌もツルツル！
温度は温めでじっくり時間をかけて入る人向けですね。
あと炭酸泉はここでも大人気。しかしシュワシュワがイマイチ足りなかったので自分は1回入ったきりです。
「黙浴でお願いします」という張り紙がいろんなところに貼ってあったにも関わらずお話に花が咲きまくってました。お年寄りが多めだったのですが常連さんでしょうか。

行った時間がちょっと遅かったので混んでたからサ室も覚悟はしてたのですが意外と空いてて、しかも皆さん静かにしていらっしゃったのでこちらも気持ちよく集中できてよかったです。まあ「科捜研の女」の再放送が流れてたからそっちを観てただけかもしれませんね笑　面白いですもんね。
ハーブサウナは木の香りが凄く良かったです。温度は…ちょっと温めだったのかな。そこまで出入りが激しかったわけじゃないからこの温度がデフォなのかも…。
2セットとも上段でばっちりあったまってきました。
あと1セットは塩サウナ。なんかこう…久々に塩サウナでととのったような気がします…湿度も温度も丁度良くて汗も沢山かけたし塩揉みまくってお肌めっちゃスベスベになってホント良かった！　そうだよこれだよこれが塩サウナなんだよ！

休憩は水風呂の後。露天の高見の湯台でごろんと横になってました。
風強かったけど、空が綺麗で気持ちよかったです。
すぐ隣に寝湯があるので寒くなったらすぐそっちに行けるのもいいなあって思いました。その隣も座湯だったし動線最高ッスね！
その後でアツアツの露天風呂でばっちりあったまって完了！
お風呂後のサ飯も美味しかったです！

ハーブサウナの温度がもうちょっと熱ければいいなあと個人的には思いました。
伊勢崎遠いけどサウナ入る人のマナーが良かったのでまた来たいなー！

サウナ：8～12分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：外気浴含め5～10分くらい × 3
合計：3セット


念願のみつば湯楽院さんへちょっぴり遠出。
到着してまずは岩盤浴で4～5セットほどやった後でお昼ご飯食べて浴場へ。
入ってまず広くて日当たりの良さに驚き！圧迫感がなくて開放されてる感じですね。日差しがそのまま浴室に入ってくるので全体的に明るいです。
お昼ちょい過ぎぐらいに入ったんですがアレ？こここんなに空いてるの？ってぐらい人いなくて快適でした笑
個人的に好きなのは露天風呂。オリジナル薬湯のいい香りが残る感じがよかったです。
ちょっぴり残念だったのは炭酸泉かな…殆どシュワシュワしてなくて…
個人的にもーっとシュワシュワしてるのが好みです。

サ室は奥に行くほど熱くてうおおお…となりましたが、14時からのロウリュで更にアチアチに…！しかし熱キモチイイと言うのかな？じっくり温められた感じです。
ロウリュイベントはオレンジとレモンのアロマ水で爽やかな熱波で大変ご馳走様でございました…！
水風呂はやや温度高め？でしたが冬なんでこのぐらいで全然問題なしです。
お外にととのい椅子が沢山あってよかったです。
できればデッキチェアを入れてほしい…！（とても我儘）
何度も言いますが青空を眺めながらの外気浴ホント最高です！！
たまにひゅっと吹いてくる風がこれまた気持ちいいのですよ！！（熱弁）

余談ですが、ここに来たもうひとつの理由って月刊サウナを買うためなんですよね。
置いてあった種類を全て購入しました★　これから読むぞー！！

サウナ：12分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5～10分くらい × 3
合計：3セット

あけまして謹賀新年！
初サウナは迷いましたが健康ランドさんへ！
なんだかんだでいろいろ思い出がたくさんある場所なのです…！

まあ予想はしていましたが混んでました…ね…
いや、でも全盛期に比べたら少ない…のか…な？
日替わり湯はものすごい縁起の良さげな「松竹梅の湯」でした。
そこと薬湯であたためてから今年初のサ室へ。
1セット目はすごい空いてたー！のでまずは中段で蒸されて外気浴でととのった後、なんか急に人が増えて2、3セット目はすでに8人ぐらいに。
なんか久々に混んでるサ室見たって感じですが、皆さん静かでこちらも気持ちよかったです。
外も風がなかったせいか、すぐに体が冷める事なくととのえられて良かった。
今日は高温サウナのみで、塩サウナはまた次の機会に。

幸先良いスタートになりました…！
明日はどこに行こうかな。

サウナの話ではなくて恐縮ですが、8～9日にお酒の湯やるみたいでちょっと楽しみだったんですがどっちも都合付かず残念…。

サウナ：12分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5～10分 × 3
合計：3セット

前から行こうと思ってたけど時間的になかなか合わず結局遅くなってしまった…。
中に入ると野菜がずらっと並んでてそれだけで圧巻笑
施設内は思ってたよりもコンパクトで家感拭えなかったけどそこがまたいい。
今日は満喫セットをチョイスしてみました。
岩盤浴で2セットほど楽しんでからいよいよ浴場へ。
更衣室、浴室とも思ってたよりもコンパクト。
内湯１つ＋水風呂＋露天風呂１つとシンプルでアットホームな雰囲気…！
広いお風呂も好きですがこういったところも良いですね！

サウナはボナサウナ。
そんなに広くはなく5人も入ったら結構いっぱいでした…個人的にはこのぐらいの広さが好みです。そしてテレビが無い…！ヒーリング系BGMがただただずっと流されてるのでこれは集中できて良いですね！
お客さんは常連さんが多めでした。あとスポーツクラブの会員さんとか。
だけどサ室では静かだったのでマナー良いなあと思います。
途中、サウナマットの交換があったけど皆さんでテキパキ動いて取り換えたりしました。おばちゃん達もガヤガヤとかではなく和やかでまったりな雰囲気。

水風呂もこれまた狭くて2人も入ったらいっぱいだけど水そのものはとても気持ちよかったです。多分20度よりも低いなあと思います。ほんのちょっと塩素の香りがしましたがそこまで気にならなかったです。

今日も風が少し強かったので外気浴の時間をちょっと短めに、なるべく露天風呂にも浸かって体を冷やさないようにしましたがやはり今日は本当に寒かった…！
けど鮮やかな青空を眺めながらととのうって良いですね！
今日は珍しく4セット。あまみも出て大満足！
サ飯も美味しかったです！

そして買うつもりはなかったんだけどもまた来れたらいいなと願掛け（？）の気持ちも込めて回数券を購入。
だって来年から値上がりするらしいので…あと有効期限が2年もあるし。
せっかく買ったのでまた来ますー！

サウナ：6～12分 × 3
水風呂：30秒 × 2
温水プール休憩：10分 × 1
合計：3セット

あれ？昨日も行ったのに？
…本当は別の場所に行くつもりでしたがクリスマス渋滞に心が折れてしまって「もうどこでもいい！」と思ったところから近い場所がここでした…。

とはいえサウナさえ入れれば問題ないので入館。
なんか金曜夜だよね？クリスマスなんだよね？ってぐらい人少なくて静かにマッタリできるなあと思ったけど逆に不安になってしまった…。
昨日は人少なくて過ごしやすかったけどシャウトしまくる子供が暴れてたりしてたので寧ろ今日のほうが静かで良かったです…。
どうやら自分が入浴した時間が少し早かったらしく、20時過ぎ辺りから若いお姉さんたちが次々やってきてちょっと安心（？）しました。
日替わりは昨日と同じかぼちゃ湯。
明日はワイン湯なんだよな～むしろこっちに入りたかった笑
ちょっと外せない用事があって来れないので残念…。

今日は塩サウナはおやすみして高温サウナのみ。
なんか疲れてるせいかちょっと元気がなかったので上段ではなく下段で蒸されました。それでも汗はしっかりかけたし水風呂も気持ちよかった！
2セット目は水風呂には敢えて入らず、ここの施設の目玉（？）でもある温水プールに浸かって休憩。温水なので長く入ってても冷えないしこれはかなりアリアリだなあと思いました。広さがあるので歩いたりすれば運動にもなるし。


割とこっちに来る事もあるので回数券を買おうかどうか迷いますね…。
どうしようかなーうーん…

高温サウナ：10～12分 × 2
塩サウナ：25分 × 1
水風呂：30秒 × 2
休憩：5分 × 3
合計：3セット


会社でいろいろ考える事があって悶々としていたのでこういう時こそサウナや！というわけで行ってきました。
今日の日替わり湯はカボチャ。っていうかすごい珍しい。
最初カボチャの中身の色をした濁り湯かと思ってたら透明なお湯でちょっと驚きました。匂いは無くシンプルで入りやすかったですね。

今日は木曜日だからかどうかはわかりませんがすごい空いてて感動…！
普段木曜は別の用事があったりするのでなかなか行けないのですが今日は予定が空いててよかった！　人がいないせいでどのお湯もほぼ貸し切り状態！！これは嬉しい！
そして今日何故健康ランドにしたかっていうと塩サウナどうしても入りたかったんですよね。前回なかなか汗がかけず塩も解けずでモヤモヤしてたんですけど、今日はバッチリ汗かいて塩モミモミできたおかげでつるっつるになることができました…！１セット目から大勝利です。やったぜ！
そのあとは温めの炭酸泉でシュワシュワされながらととのって、2、3セット目は高温サウナへ…！
誰もいないサ室は本当に静かで過ごしやすかったです！
今日は風もかなり弱めだった為露天風呂の縁で休憩。ばっちりととのいました。
やはりお外で夜空をぼーっと眺めながらの休憩は最高です。
ただやはり露天風呂にテレビいるかなあと思ってしまいましたが笑

そういえば3セット目、外に長めに居たせいか少し冷えてしまったのでコラーゲンバスへ移動。そこでまたしてもまったり過ごしました。
本当に寒い日は外に出ずにここで休憩するのも良い気がします。

明日も時間作れたらサウナ行こうかなって思うけどクリスマスだしどこも混んでそうですね…。どこに行こうかな。

サウナ：8～12分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5～15分ぐらい × 3
合計：3セット

サウナのついでに岩盤浴デビューしたくて行ってきました。やはり土曜だからか朝から激混み…車全然停められなくて結局ちょっと遠くのほうに止めてきました。ただでさえ寒いのに。

今日明日と感謝祭イベントの様で入泉料現金払いで入泉券1枚ついてきました。
なんかモンゴルサウナの調子が悪いとか看板がありましたが案の定中は結構温かったですね…これ汗かけるかなあとか思ってたら火釜登場でめちゃくちゃ暑くなってなかなか良い汗がかけました。これはいいですね。次から時間あるときはスパコースで入ろう、うん。

びっしょり汗をかいたあとはご飯食べてビンゴ大会やってたので参加しつつ、16時からのロウリュに合わせて入浴。なんとかギリギリサウナ室に入ることもできました。実は私、ロウリュデビューなので結構楽しみにしてたのです…！
爽やかなグレープフルーツのアロマ水の香りにウットリしてたらやがて体を覆うような熱波が…！痛いのかなと思ったらふんわりでとても優しい熱波でした…！
ここのサウナは結構好きなのですが（カラカラじゃないので肌が痛くならない）、更に強い湿気を含んだ熱さに耐えられらえるとこまで耐えて結局最後までいられませんでしたがすごい良い汗をかいた気がします。
あのアロマ水は本当にすごく良い香りでした。大事なことなので2回言います。

お外の風が今日も強くて冷たいので水風呂の時間を少し短めに、そして腰掛湯があるのでそこで外気浴。足はあったかいのでなかなか気持ちよくととのうことができました。でも風が強い日はちょっと厳しいですね。デッキチェア使えなくてちょっと残念。寝転んで星空見ながらととのいたかったのに。

あとちょっと気になったのが、常連のおばちゃんズがサウナ室でずっと喋ってた…のはまあいいんですけど（友達同士のお喋りにテンション上がるのは仕方がない）場所取りでサウナマットやらタオルやら置きっぱなしにしてるんですよね。
他の施設ではここまで酷いのは見ないので（全く見ないわけじゃないけど）これはスタッフさんは注意しないとだめだなと思いました。アンケートとかないからツイッターでDMするしかないのかな。
しかも下段中段を場所取りするから上段が常に空いててそこに座るしかないっていうね…まあそれならそれで仕方がないけど、「ここ人いるんで座らないで」とか言われたらちょっとな、と思います。

とはいえ、やはり施設そのものは最高だしモンゴルサウナも良かったし浴室サウナも相変わらずよかったし何より入泉券いっぱいもらってしまったからまた来るけど笑

サウナ：10～12分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：3分 × 4
寝湯浴：満足するまで × 4
合計：4セット

2回目の花湯さん。またしても道を間違え大きく遠回りしてしまって到着が遅くなったのはここだけの話。

やはり金曜夜は人多いー
昨今のサウナブーム（？）なのかサウナ室も人がかなり多かったです。毎回10人ぐらいいました。
んで当然人の出入りも激しいというか、これはもう仕方がないんですけどサウナ室の温度が低くて上段でも温いなあ～って感じててイマイチ。オートロウリュだけどそれでもなんか低いなーって感じてしまいました。

個人的にデッキチェアで休んだ後寝湯浴するの最高に気持ちいいんですけども、1セット目は寝湯のところでずーっと話してるおばさま方がどうしても気になってしまいあまりととのえることができず残念…。
2セット目終わるころから風がだいぶ強くなってきてて皆外でなかったせいかようやく静かに寝湯浴できた感じです。
それにしても風強かったし寒かった…。風さえなければもっと気持ち良くととのえられたんですけどもね…星空はきれいだったのにそこだけが残念。

あとMiBand5をせっかく買ったのに家に置いてきてしまってサウナ室の時計見えなくてそこもかなりの痛恨のミス…これは自分が悪いんですけども。
スチームサウナ室にそろそろ時計を置いてくれませんかね…
時間わかんないのちょっとストレスです…高温サウナ室の時計もイマイチ見にくい。

とはいえ、相変わらず露天風呂の景色は最高だし、上にも書いたけど風さえなければホント夜は最高なんですよね。

お風呂あがったらオロポ飲もうと思ってたら21時回ってしまって結局飲めずじまいでした…お食事もしたかったんですけどね。残念。

サウナ：12分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット


仕事帰りに直行。意外と残業が長引いてしまったため行きたかったところを断念してこちらへイン。

施設そのものは古いですが清掃はきちんとされてるようで綺麗でした。
しかし今日はちょっと残念なことが。
洗い場のシャワー、いくつか出が悪かったです…。まあ今日は人が少なかったので良かったですが混んでたらちょっと大変かも。

あと変わり湯は甘草っていう真っ赤な見た目ちょっとグロい（失礼）湯だったんですけど、温度少し熱めでかなり良かったです。ただ汚れみたいなのが少し浮いてたのが気になりました。

サウナは3セットとも高温サウナ。
上段で焼かれ、下段で蒸され今日も最高に良い汗かきました。
あとなによりも平日だから露天風呂すごく空いててね…久しぶりにお外で静かにととのえた気がします。昨日に比べ風もなく夜空も澄んでて月が綺麗に出てたしお月見しながらの外気浴とか贅沢すぎる…！語呂力が喪失してますがとにかく最高でした。


あと前回もだったんですが、ここに来るととにかくあまみがすごく良く出るんですよね。いや、他の施設のサウナも気持ちいいんですけどここはなんか他と違うというか…。体と相性が良いのかな…（意味深な言い回し）


休日の昼間サウナも好きですが、やはり仕事終わった後は格別な気がします。

高温サウナ：10分 × 2
塩サウナ：25分 × 1
水風呂：30秒 × 2
休憩：5分 × 3
合計：3セット

（いろいろやってたら日にちが変わってしまった…！）
というわけで2回目の健康ランドです。
今日の日替わり湯は柚子でした…！仄かに香ってていい感じ！
冬だなあと思います（？）。

あと露天風呂の温度が少し上がっててちょっとうれしかったです。
やはり冬はこのぐらいの温度でないと…！

高温サウナは上段でじっくり蒸されてきました。
でも12分は耐えられなくて…！そのうち慣れるかな。
けど上段だとやっぱり温度が全然違くて水風呂の気持ちよさもちょっと違う気もするしなんといってもととのい方が違う…！
（すいません何言ってるかわからないと思いますが初心者です）

あと、塩サウナ！！久しぶりに入ったのはいいけど、なんだかすごい温度低くて全然汗かかないから塩も解けなくて…ストーブの調子悪かったのかなあ。
自分の体が冷えてたわけじゃないのに…。
結局25分でようやく少し汗かいたところで出てきちゃいました。
なんだかこう、塩サウナ好きなのにすごく残念。
水風呂に入っちゃうと冷えるの早いだろうなと思って汗と塩流した後はコラーゲンバスでひとやすみ…横になれるのっていいなあ。寝そうになりました。

平日とはいえ金曜の夜だからかちょっと人が多かったですね。
こちらの施設も若いお姉さんが多かった印象。仕事終わりのサウナって気持ちいいよねうんうんわかるわかる。
しかし22時過ぎてたのにちっちゃい子が入ってたのちょっとびっくり。
今の子は21時までに寝ないのか…これも時代かな…。

今度は朝から来て1日過ごしてみたいなあ…サ飯…
ここ、館内着が必ずついてくるのに一度も着たことないんだもん笑
また来るぞー

サウナ：12分 × 3
水風呂：30～40秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

1週間近く全くサウナ行けてなかったので行ってきました。
花湯スパリゾート・足利健康ランドと迷いましたがこっちに。

日替わり湯はシークァーサー湯でした。爽やかで良い匂い！
今日は生憎の雨模様だったのですが、雨の中の露天風呂はなんか不思議な感じがしますね…。

今回は3回とも高温サウナへ。下段を卒業（？）して今日は2段目で12分じっくり蒸されてきました。入る前に十分体をあたためたおかげか汗がすごかった…！あと2段目でもストーブ近くだったのでかなり熱かったです。
外ちょっと寒いかなと思って水風呂を30～40秒ぐらいにしたのですがそんなことはなかった。雨降ってたけど気温は気持ち高めだった気がします。やはりお外でゆったりするに限るなぁ。
ただ、やはり雨空の下の外気浴はガンガン体温を奪われるのでダメだ。絶対にやっちゃだめだ…！
結局、屋根下のベンチでばっちりととのいました！
めちゃめちゃ気持ちよかったー！！

やはり平日夜は人も少なくて最高。
でもどうしてかな？太田の銭湯には必ずと言っていいほどシャウトしだすおばさんが必ず一人はいるんだよね笑
個人的にお風呂でお話してるのは気にならないんですけど叫ぶのは流石にびっくりするのでやめていただきたいところ…お風呂楽しくてテンション上がるのはまあ気持ちはわかるんだけど静かに入ってもらいたいナーって思いました。

サウナ：10～12分 × 3
水風呂：1分 × 3
外気浴：3分 × 3
寝湯：気が済むまで × 3
合計：3セット

ずーーーーーーーーーーっと気になってた花湯スパリゾートさんへ行ってきました！
ググルマップで調べたら17号降りてスグだったのでナビ入れなくてもいいかなとか思ってたら曲がるところを間違えてうっかり魔境に入ってしまい危うく出られなくなるとこでした…田舎の細い道は異次元に繋がってるらしいのでね…（謎情報）

それはいいとして、迷った甲斐（?）あってようやく着いたのですが写真で見るよりずっとお洒落で素敵な外観！と感動しながら中へ。
靴箱キーは自分で管理する感じですね。

土曜日だったためか11時半ぐらいに着いたけど結構混んでた…！
でもいざお風呂場へ行ってみたらこりゃ混むわーって納得するぐらいオシャレでとても入りやすいお風呂でした…！
何よりも露天風呂の庭園が素晴らしかった！他の方もおっしゃってますがまさにリゾート！熊谷の魔境を抜けて（？）辿り着いたRAKUENでございました！

サウナは高温サウナと珊瑚蒸サウナの2種類。
オートロウリュでじんわりあったまりました！肌も痛くなくてこのぐらいが丁度いい！そして水風呂へGO！キンキン柔らかめの温度ですんごい気持ちよかったです！

外気浴はお外のデッキチェアで…！
紅葉を目で楽しみ、爽やかで優しい風が体をくすぐりながら通り過ぎるのを肌でばっちり感じながらととのえる事ができました。
が、今日風強くて結構すぐに冷えてしまったので時間を短めにして寝湯へ。
外気浴からの寝湯ホントマジ最高です！
思わず爆睡するところでした…。
風さえ強くなければホント最高だったのになあ。

お風呂上りはオロポ＆サラダうどんをいただきました～美味しかった！
あと、念願のMOKUタオルもゲット！どこをとっても「使いやすい」としかいいようがないぐらい良いものでした！思わず2枚買ってしまったよ…！
お値段やや高めだけど、それだけ使う価値のあるタオルだなと思います。オススメ！

サウナ：10～12分 × 3
水風呂：30～40 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

※11月26日夜に行ってきたよ！


約8年ぶりぐらいに来館。

靴箱ロッカー、更衣室ロッカーともに100円硬貨が必要です。（戻ってきます）
この手のロッカーて、100円玉戻ってくる事知らずにそのまま置き忘れてしまうのあるあるですね…。近くの靴箱に忘れられてたのでフロントのお姉さんに預けてきました。

施設そのものは昭和というよりは平成初期～中期ぐらいの雰囲気かなあ。清潔にされていてすごく綺麗でした…！清潔さ大事！
洗い場は内風呂をぐるっと囲むような作りで、シャワーが途中で止まらないところが非常に良い…！私的に高ポイント！

お風呂は…温度計がどこも壊れてて（かろうじて読めるものもある）正確な温度がわからなかったのですが比較的熱めでした。
蜂蜜ローヤルゼリーは香りもホントに仄かで苦手な人でも入れそうです。
あとジェットバスが良かった！狭いところでブシャーってされるのすごい好き！
電気風呂は結構強めだったんでこれは好みが分かれるかなあ。
ピリピリ、じゃなくて、ビリビリビリ！だったので。
露天風呂はほんの少しだけとろみがあったような気がするけどそういうお湯だったのかな。

んでサウナは高温サウナと塩サウナ（低温サウナ）の2種類。
高温サウナは肌がちょっとジリジリ痛くなるぐらい熱されました…！
サウナマットは結構濡れてたのでマイサウナマットを使用…。あ、でもマットの交換は割と頻繁に行ってくれてたのでなくても大丈夫だと思います。自前持ち込みは気になる人のみですね。

塩サウナがあって嬉しい～と思って入ったんですけどアレ？塩どこ？？？みたいな。どこにも見当たらなかったんでただの低温サウナだったですねえ…。
そういえば塩を流すシャワーもなかったし（その痕跡はあったんだけども）今はただの低温サウナなのかな。自分は一瞬で出てしまったのですが、温度は比較的優しめだったんでじっくり蒸されたい人向けかもです。

お食事処は21時までだったのでご飯は残念ながら食べられませんでしたが、コーヒー牛乳はばっちりいただいてきました！（イオンウォーターは自販機で小さいサイズのは見つかったけど500mlのもあるんですかね？）

比較的お年寄り、というよりは結構若い人が多かった気がします。
それでも皆さん静かに楽しんで（？）まったりとしてました。
マナー良かった！　また来ます！

高温サウナ：10分 × 2
スチームサウナ：15分ぐらい × 1
水風呂：30～1分 × 3
休憩：7分 × 3
露天風呂・ジャグジー　5～分　×3
合計：3セット

近所のしゃぶしゃぶ温野菜（今はもうないんだっけ）で無料券をもらった時に行ったのが最後だった気がするので久々にGO！

中はそこまで広くはないけど窮屈でもない…お食事処は密にならないよう席と席の間がかなりあいてました。
更衣室はちょっと狭いけど全然許容範囲。
浴室はとても綺麗で露天風呂は広々してました！

サウナは高温サウナと低温スチームサウナの2種類。
高温サウナはめっちゃ熱くて10分ぐらいで出ちゃったけどそれでも十分あったまることができました。水風呂やわらかくて気持ちよかったです。
惜しいのは外に椅子とベンチしかなかったこと。星がとても綺麗だったので横になることができなかったのは個人的に残念。
あとスチームサウナに塩を持ち込めるんだけど、中に椅子を洗い流す水がなかったのが非常に残念。最近塩を持ち込めるようになったのかな？これは早急に対応してほしいなと思いました。
とはいえ、低温で蒸されるのはとても気持ちよかったです。温度もちょうどよかったし。

露天風呂の温度がアチアチで非常に良かったです！このぐらいの温度がないとこれからどんどん寒くなるし外出るのちょっとしんどくなっちゃうので。

ああ、そうだ、だんだんと自分なりのととのい方がわかってきたような気がしますね…！　自分はサウナ前に体が冷えてるとダメみたいで外気浴の後にお風呂入って再度軽くあっためるとサウナでもよい汗かけてととのえる感じです。
外気浴の時間、そこまで長くないと思うんだけどな。

お食事処のところにアンケート用紙があったので、スチームサウナの事とデッキチェア設置の事書いてきました。ちょっとでも改善されると嬉しい…！



諸事情で暫くサウナ来れなそうなのですが、また機会があれば来たいです。