2021.11.08 登録
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
年内にカプセルホテルに泊まりたくて
お初の駒込ロスコへGO！
サウナは噂の寝そべれるポジションはとりあえずスルーして
空いていたので最上段へ
室温は100℃くらいだろうか
とにかくめちゃくちゃアツい
水風呂はサ室の定員の割には少し狭いが
垂れ流しの水がまるで打ち水のようで
これがめちゃくちゃ気持ちいい
外気浴はベンチに座ったり空いてるウッドデッキのスペースに寝そべったり様々
北欧のような流行った上で万人にウケるようなクオリティこそロスコには無いが
地元民に愛される理想のサウナ施設って感じ
2021年良いカプセル納めになりそう
明日の朝サウナも楽しみ
[ 東京都 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
もう連休スタートしてる人もいるのかな
マルシンスパは平日なのに激混み
今年はあと何回サウナいけるかな〜
[ 東京都 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
限界サウナーのクリスマスの過ごし方
もちろんサウナ
以前ほとんど情報をいれずに水曜日に黄金湯を訪れたのだけれど
男女浴室入替日で外気浴無しだったため
通常日にリベンジしなくちゃ！と思ってたがまさかクリスマスにソロサウナで来ることになるとは…
事前予約が始まったことも知らずにゲリラで訪れたのだが
たまたまキャンセルが出たとかでノータイム入場！
しかも今日はDJの方がイケてるサウンドを流してくれて
浴室内やサ室内にも洒落乙なBGMが流れていて気分ノリノリでサ活出来た！
クリスマスだし空いてると思ってたけど、サウナーと黄金湯を舐めちゃいけないね
基本サ室はほぼ満員でちょっと待たなきゃいけない時もあったよ
それでもしっかりルーティン崩さずゆったり3セット
リベンジも果たせたし満足でござる
クリスマスにはサンタよりサウナだよなぁ
[ 東京都 ]
サウナ：10分(ラスト12分) × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
帰りに電車乗ったりするのが面倒だったので安定のマルシン
最近のマルシンは曜日と時間帯によるんだろうけど、少し前より空いている気がして良き
今日はサクッと90分コースで仕上げたかったのでロスタイム無しで3セットこなせてハッピー
3セット目の終盤に「追い込みたいなぁ」と思ってたタイミングで入ってきた方がセルフロウリュしてくれたので思わず溢れた笑み
外気浴は風が冷たかったけど
バチボコに暖まった身体じゃなんてことない
近所でのんびり
今宵も最高の"ととのい"
[ 埼玉県 ]
今日は友人サウナー達と計画を立て初アウトドアサウナ！
都内から約1時間半
都幾川の辺りにひっそりと佇むイグルーサウナ
見ただけでテンション上がっちゃう
水着に着替えていざサウナへ
サ室は温度管理が大変だけど
セルフロウリュし放題
蒸気モクモクでめっちゃ気持ちいいアツさ
ご時世的にサ室内は黙浴が当たり前になっているけれど
ここでは当然仲のいい友人達と会話し放題
このプライベートな空間、最高
水風呂はサウナを出て目の前にある都幾川にダイブ
滑り台もあってちょっとしたレジャー
水温はおそらくシングル
数十秒しか入ってられない
最後はリクライニングベンチで整い
小川のせせらぎを聞きながら過ごす時間はこの上ない多幸感を味わえる
非日常を好きな人達と味わえる
サウナ施設もお手軽な感じが良いけど
たまには遠出してこういうレジャーが良いよね
またみんなで行こうね
[ 東京都 ]
今日は約1ヶ月ぶりのホームサウナへ(ホームとは)
ホームサウナは実家というよりお母さんのお腹の中のような安心感があるねぇ(知らんけど)
金曜の夕方
混んでるかなと思ってたけど
思いの外混んではいなかった
サ室も待ち無し
フォームが一切崩れること無くしっかり3セット
ロウリュのアロマ水の香りと熱々の蒸気に包まれて癒されたら
地下水から汲み上げたこれまた優しい水風呂で身体を冷やし
最後は東京の夜景を見ながら外気浴
我がサウナ生活において原点にして頂点
Big up マルシンスパ
[ 東京都 ]
サウナにハマり、ドラマ『サ道』を見て
常々行きたいと思っていた北欧
家から若干遠いのと(片道50分くらい？)
サウナのみの利用には予約が必要という点から
若干敷居の高さを感じていた私だったが
北欧経験者の友人サウナーから
「絶対行った方が良い」
とお薦めされ続けた結果
満を持して北欧へ
プランは宿泊
館内に入って「ここがサ道の舞台か〜」とちょっとだけ散策
そしていざサウナへ
まずは"タナカさん"に倣った通り
身体を満遍なく清める
その後は親の顔より見た(嘘)露天風呂へ
丁度いいぬるさ
めちゃくちゃ気持ちいい
サ室もミーハー心をくすぐる
ドラマのまんま(当たり前)
温度は80〜90℃くらい？
思っていたより低いかも
と思いきやしっかりロウリュされた室内は
湿度もいい感じでガンガン汗が出る
夜の2セット目には人生初のアウフグース
アウフギーサーアミトさんの熱波エンターテイメント
めちゃくちゃアツい
けど楽しい
コーヒーロウリュも新しくてめちゃくちゃ良い香りで癒される
アウフグースも初めてだけど
サウナでクラップしたりタオル回したり大きな声を出したのも初めて
身体もめちゃくちゃ熱くなったし楽しいし
アウフグース最高だわ
水風呂も広くて温度も16〜17℃くらいで気持ちのいい温度
アウフグース後はパンパンで順番待ちになるほどだけどそれもまた一興
整いスペースも椅子多めのリクライニング3席で想像以上の充実っぷり
夜は月と湯舟の上で揺れる湯気を見ながら
朝は紺色から徐々に白んでゆく上野の空を眺めながら
これでもかってくらい整えた
晩御飯にはもちろん北欧カレー
庶民的な優しいレトロな味わい
写真をsnsに載せたら例の友人サウナーから
「飯テロすなw」
と一言頂きました
ドラマの聖地としてテンション上がってたのもあるけれど
それを抜きにしても最高の整い
人気なのも頷ける最高のサウナでした
[ 神奈川県 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
今週末は友達もネオトーキョー町田へ
大学生ぶりのおふろの王様
楽しみ
サウナは5段くらい？
広くて収容人数も多い
それなのにしっかりアツいし蒸される蒸される
水風呂は火土曜日限定でハッカ入りらしくスースー気持ちいい！
外気浴は雑魚寝スペースがあってマジで最高
バチボコ整ったあとはメガオロポ
めっちゃ美味しいわ…
友達にベストサウナハットのメッシュサウナハットお勧めしたら今日買ってさっそく使ってました！
ﾜｲも別の色も欲しいな…
[ 東京都 ]
サウナ：10分, 6分(サウナマット交換でファームが崩れたのでリセットするために一度休憩), 10分, 12分 【計4セット】
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：3セット
水曜日はサ活すると決めているのだが
週の頭に週間天気を見たら水曜日雨じゃん！
雨の中外気浴するのはちょっとなぁ
ということであえて外気浴の無い銭湯を選ぶ！
満を持して以前から気になっていた松本湯へ
シャワーで身体をしっかり清めて
アツいお風呂でほんのり温まったらサウナへGO！
入った瞬間分かる良いサウナ
温度は100℃弱
サ室は3段で20人程度は座れそう
広いけど薄暗くてテレビは無いしお洒落なジャズの流れる落ち着いた雰囲気
そして定期的なオートロウリュで湿度もめちゃくちゃ高い
入ってすぐ汗が止まらん
もう最高
水風呂は水深150cmくらい？の立ったまま入れる水風呂と若干ぬるめの泡水風呂の2種
どっちも良いから迷っちゃう
今回はいつもよりセット数増やしたから均等に楽しめた
そして松本湯の気の利いたポイントは休憩スペースにも
浴室内外に椅子やベンチがあるのはもちろん
1番の目玉はなんと言っても送風機付きの畳スペース！
外気浴は無いけど優しい風に当たりながらゆっくり休憩したらそりゃ整うよ
2畳程しかないから争奪戦必至だけどそれもご愛嬌
big up japanese 譲り合い精神
4セット目でサ室入った時超満員でビビったけど
そんだけ混むのも頷けるくらいのクオリティ
雨の日関係無しにまた来たくなる
いや必ずまた来るよ松本湯
最高の水曜サ活でした
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3 (ラスト12分)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
今日はサウナ初心者の友人と一緒にサ活
なので安くて気軽に行けて尚且つ設備の整っているサウナを求めて以前から気になっていた鶯谷は萩の湯へ
まずは外観にびっくり
本当にこれで銭湯？ってくらいデカい
そして今度は脱衣所と浴室内を見てびっくり
土曜日の昼間だし当たり前なんだろうけどめちゃくちゃ混んでる！
でもそれを完全にカバーできるくらい広い浴室
そんな広さに感心しつついざ入場
まずはシャワーで身体を清めて
露天へGO
温まるついでに外気浴スペースをチェック
混んではいるけど外気浴スペースも広め！
天気も良いし期待感は高まる一方
そしていよいよサウナ
え？暑くない？
入っただけでちょっとひよっちゃう暑さ
これだけ広くてしっかり暑いのは素晴らしいの一言
ガンガンに暖まったら
出てすぐの水風呂へ
もちろんここも広い
伸び伸び入れるのは嬉しい
そして待望の外気浴
案の定最高
気温、格子状のフェンスから差し込む西日
1セット目からしっかり整っちゃいました
サウナ苦手を自称していた友人も
「ここは良いわ」とのこと()
冗談抜きで最高のサウナ
このクオリティでタオルセット800円(休日料金)!?
コスパ最強リピート間違いなしのサウナでした
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
今日はどこのサウナにしようと
例の如くサウナイキタイと睨めっこ
今日は天気も良いしほんのり暖かいし
外気浴が楽しめる場所が良い！ということで
ドラマ「サ道」にも登場した吉の湯へ
いつも通りシャワーで身体を清めたら
まずは浴室内中央の大浴槽へドボン
熱いお湯だとすぐのぼせてしまう私でもゆったり浸かれる丁度いい温度
サウナはめちゃくちゃデカいヒーターがインタパクト大のコンフォートサウナ
上段はめちゃくちゃ暑い
やっぱりサウナは暑いのが好きだと再確認
水風呂はバイブラ
なんだかんだで初のバイブラ
言うまでもなく最高
温度関係無しにすぐ身体を冷やしてくれる
控えめに言って超気持ちいい(水泳で金メダル取ったあとみたいなトーンで)
そして今日1番の楽しみだった外気浴
こちらもなんだかんだで初のインフィニティチェア
気温もちょうどいいし、マス目状の天井から見える青い空、雲、そして秋を感じる紅葉
はぁ、なんも言えねぇ()
最後に露天の炭酸泉とつぼ湯でのぼせるくらい温まったて和了
住宅街にポツンと佇む銭湯
リピート確実最高の銭湯でござんした
[ 東京都 ]
サウナ：15分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
今日はどこのサウナに行こうかな〜
と悩み悩んでとりあえず半蔵門線で押上方面へ
錦糸町で降りて黄金湯リピートor初ニューウイングもいいなぁと思いつつ
スカイツリーを間近で見たくて押上は大黒湯へ
大黒湯の看板越しに聳え立つ634mの鉄の棒は圧巻の一言
今日は土曜日
案の定だがなかなかに混んでいる
それでも臆せずいざ入店
まずは身体を清め
温泉白湯の熱々の湯船で冷えた身体を温めたら準備完了
いざ待望のサウナへ
サウナの温度は90℃前後かな
サ室内は細長いコの字型で一段のみ
なかなか温まってる気がしないなぁと思いつつも気が付いたらしっかり良い汗かいてるもんだよね
スチームサウナはまた違った気持ち良さ
普段行くサウナにはなかなか無いから新鮮で楽しかった
水風呂は至って平凡
しかも定員1人
水温は20℃くらい
ちょっと物足りない気もするけど
古き良き下町の銭湯
こんなもんでしょ
そして今回の1番の楽しみ外気浴へ
2階のウッドデッキへと上がり僕が選んだのはフルフラットチェア
秋の澄んだ青い空、こちらを覗き込んでいるようにも見えるスカイツリー
これこれ、これが見たかったんだよ
最後に大露天風呂で身体を再度温めて退店
ここでこんなこと書くべきじゃないかもしれないが
サウナ、水風呂に重きを置く人にはあまりお勧めできる場所じゃないなと思った
都内にはいくらでも良いサウナがあるからね
それでも地元の人達にも愛されるあたたかさ
そして大黒湯ならではの外気浴
これらを味わうためにサウナー達は集まるのだろう
欲を言えば
もう少し暖かい時期に来たかったなぁ(外気浴ちょっと寒かった)
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
行ったことないところを攻めたくて、いざ黄金湯へ
水曜日は男女浴室入替日ということで外気浴が無く少し残念
ですがそのせいかサ活男子は少なく、サ室は狭い(普段の男湯の方はわからない)が一度も待ち無しで3セット
しかも一時サ室に1人きりになったので、のびのびとセルフロウリュ決めてめちゃくちゃ気持ち良く汗かけた
水風呂は少し温度高めでゆっくりいつまでも浸かっていられちゃうやつ
整いスペースは若干少ないが今日の混み具合なら無問題
ひっそり佇むオシャレ銭湯で極上の水曜サ活出来て幸せ
[ 東京都 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3 (ラスト8分)
合計：3セット
渋谷で良く遊ぶ私としては
前から気になっていた改良湯
規模感は良くある町の銭湯
しかし
外装、内装、そして設備は"町の銭湯"と言うにはかなりのオーバースペック
洗い場や浴槽はかなり綺麗
サ室は定員8名と狭いがその分上段はかなり暑くなる
そして何より水風呂
水温計を見ると13〜14℃くらいを示していて標準並みかなと思いきや、1分も入っていられないくらい冷たく感じる
外気浴は無いが浴場内にも脱衣所にもそれぞれ休憩用の椅子が配置されており、整うには十分
平日の昼間ということで油断していたが、老若男女(女性はわからないが)問わず利用者もそこそこ多くサ室は一時並びの列が出来るほど
料金もサウナ込みで1000円弱とお手頃で渋谷付近で用がある際はまた来たいと思う
そんなサウナでございました
[ 東京都 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
寒いけどカラッとした日の照りつける秋晴れ
こんな日はサウナ行くしかねぇ
ということでマルシンスパへ
平日の昼前なのにそこはさすがマルシンスパ
それなりに人はいる
それでもサ室の上段は難なく確保
セルフロウリュで火傷してんじゃね？ってくらいにバチバチに暖まった身体を朝イチの冷たい水風呂で冷却
外気浴は太陽に照らされてなんならちょっと暑いくらい
マルシンスパでのお風呂上がりの一杯はビールよりもやっぱりオロポ
1週間のスタートダッシュ
悪くないよねぇ
[ 東京都 ]
21:00頃チェックイン
なかなかの混み具合でシャワーを浴びた後20分程サウナ待ち
サウナ12分→水風呂30秒前後
→外気浴10分弱×3セット
最後に浴槽に浸かって夜の外気浴で少し冷えた身体を温めるのが最高
お風呂から上がった後はメガジョッキオロポで一服
※下北沢のベストサウナハットさんで購入したメッシュサウナハットを下ろしました
