今日のこと「NAS」

BODYCOMBATとBODY JAMに参加👍
当直明け2時間睡眠でのコンバットはしんどかったけど、自分に鞭打ってガンバッタ🔥
今週のJAMは比較的すんなり頭に入る動きで初めて楽しめた気がする😆

当然さんと偶然偶然してお声掛けして頂きまして感謝感謝です(ㅅ´꒳` )✨
今日はオレンジグリマーver.つくねパンでした🍊笑

ところで私は、食べ物じゃないものにお金かけたくない派なんですが…
職場でプロテイン飲んでる人がかなりいて、「ジム通ってるのに飲まないなんて勿体無いよ〜」と薦められたので、とりあえずシェイカー付き1kgを、1番人気らしい味で購入してみました!!

買ったことをプロテインオタク?に報告したら、ナチュラルチョコレート味のことを『ナチュチョコ』と略しててプロかった😂😂
牛乳で割ったらココアみたいで普通においしかった🍫

あ、サウナについて書くの忘れてた!
今日も1セットのみ
2コマだけで早めに切り上げたからか、浴場に人が少なくて静かで快適だった〜✨
いつもととのえ椅子まで歩くの遠いなって思ってたから、人が少ないことをいいことに水風呂3分浸かった後、主浴槽との仕切りの縁に長座してととのってみた☺️ 0距離最高◎

焼き鳥つくねパンさんのスポーツクラブNAS Vit Park 札幌のサ活写真

蕎麦·立ち飲み 一味

豚煮そば

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
2
83

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トントゥとは?

2023.12.18 00:29
1
直明けお疲れさまでした!
2023.12.18 08:07
1
当然さんさんのコメントに返信

ありがとうございます!アタックはやめておきました(笑)‪
ログインするといいねや
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