地図からサウナが探せる！

スポーツクラブNAS東札幌

スポーツジム - 北海道札幌市 会員のみ

焼き鳥つくねパン

2023.12.14

1回目の訪問

東札幌に遠征「NAS」

昨夜は2時とかまで寝つけなかった🥺
今日が年休でよかった！
普段行ってる苗穂のVitParkは木曜日が定休日なので、東札幌に初潜入です🎶

ジム利用で駐車場が5時間無料はとてもいい🙆🏻‍♀️
こちらでも手ぶらセットをフル活用✨
ｽﾀｯﾌさんから渡されたのがまさかの青グリマー😁

そういえば、ダイエットのBefore After用にあった方がいいなということで、550円もかけてタニタの体重計のって体型測定しておいた⚖️
がんばろ〜

ピラティスに参加👍
地味に辛い（笑）
ポール使って色んな動きさせられてプルプルした！これまた受けたいな🙂

ここの浴室はこじんまりとしてるけど、シャワーが出しっぱにできるやつでとてもよかった♡
サウナはコの字型で2段式、テレビなし、洋楽のBGMあり、12分計と砂時計あり、湿度はあまりない。入ったとき82℃だったけど、入ってる間に88℃までなってた。

水風呂の温度は同じ20℃設定だが、狭い＆浅い
ととのえ椅子も1脚のみ…
喋ってる人いないし、静かな環境なのはとてもよかったです😌

夜はFurui Rihoちゃんのﾗｲﾌﾞに行ってきました🎤💗🎶
かっこよかった〜！
クラスメイトが頑張ってるのみては元気もらってるんだけど、今日はなんならずっとちょっと泣いてた😂
隣にいた男の子も斜め前の男の子だって泣いてたぞ!たぶん（笑）
グッズもかわいい💙💚💛