ニコーリフレ SAPPORO
カプセルホテル - 北海道 札幌市
今月のニコーリフレへ。夏前後にサウナから足が遠のいてたけど、今月に入りペースが以前のものに戻りつつある。寒くなったからなのか自分の中で何かの変化が起きてるのかはわからない。
特に変わったことをするわけでもなくニコーリフレでのルーチンを展開、前半3周→昼飯休憩→13時のロウリュ+αの流れだ。何も変えなければ間違うことや外すことはない。水風呂も安定の冷たさだが最近は以前より長めに入ることが増えた気がする。
………何か適当な記録だが、月に何度かニコーリフレで半日過ごすということが当たり前すぎて特に書くことが思いつかない。サウナブームだって聞いた3年程前の夏の日、サウナ如きそんなにいいものかと疑いつつ某所の日帰り温泉で周りに誰もいないのをいいことに初めてサ室→水風呂に入った日には、こんなにもサウナが日々を過す中に組み込まれるなんて思ってもいなかった。温泉は一回入ったとこで何も変わらないけど、サウナなら直後から身体の反応が明らかに違いがわかるから継続できてるんだと思っている。
さて最近こうしてサウナに向かう回数を取り戻しつつあるが、(サウナ的な視点に限っては)いい季節になってきたので次の休みは少し札幌から離れた場所を訪ねようかなと考えている。よっぽど天気が荒れたりしなければもうあそこに行くしか…
0
45
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら