たくま

2022.05.07

2回目の訪問

4セット(通常2セット+爆風ロウリュ2セット)
バキバキに整ってあまみ出た。

爆風ロウリュを初めて経験。
爆風ロウリュ…一人一人ブロワーで5カウント×3回の爆風をあびれる。それが時間を少しおいて2回実施される(自分の場合は21時と21時25分)

サウナは広いのでそこそこ人が入れる。
3回浴びたかったが、3回目受けるまでそれなりに時間かかるので耐えきれず2回あびて水風呂へ。
デフォルトで熱めだから、きつかった、、
水風呂はキンキンで冷たし。外気浴スペースは椅子が多いので座れることがおおい。
爆風ロウリュ後はガンガンにきた、、気持ちかった

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15.2℃
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