ジェクサー・フィットネス&スパ24 新宿
スポーツジム - 東京都 渋谷区
今日も朝サウナから、帰り際にしっかりランで、怠け癖を取り除く。
サウナ：5分 × 3 ✖️2
水風呂：3回 ✖️2
休憩：5分 × 3 ✖️
このまま通い続けると、朝サウナがやめられなくなるかも。
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