空中散歩のみで身体をストレッチ。

サウナ:6分 ×3
水風呂:1分 × 2
休憩:3分 × 3

2回目の水風呂大盛況だったのでスルーしたら、3回目の発汗がハンパなかった。
一度出たけど、体は連続していると思ったのかも。。。水風呂長く入って帳尻合わました。

0
20

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!