きょんきょん

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：本日もよくととのいました。

名代 富士そば 上野店

春菊天そば

徒歩10秒で食べられます。そろそろ春菊が美味しい季節。

サウナ：8分 × 1,10分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ドライサウナの方は下段と上段でかなり温度差がある。混雑してたので3回目でやっと最上段に行けた。露天の寝転び湯で外気浴をするのが寒くならなくて気持ちよかったです。

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：どうしてもサウナしたくてレディースデーの終電ギリギリチャレンジ。夜なのに空いていて快適でした。浴槽の温度がぬるめな適温で最後の仕上がりに最適。

サンサンサウナプラン利用。
サウナマットを頂きました。
ミストサウナは長時間蒸されてお肌ツルツルでよかったけど水風呂が…ほしいです…！

サウナ：5分 × 1,7分×3
水風呂：30秒× 1,1分×3
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：毎月恒例ホームサウナ。昼間の土砂降りの雨に打たれながらの外気浴も冷えて面白かった。雨上がりの夜風も程よくて気持ち良い。秋ですな。
ヤルヴィのセルフロウリュに自分は2杯ぐらいかけたが、人が入る度に皆ロウリュをしたいので結局1セット中10杯ぐらいかけられてだんだん温度も湿度も上がってきて、後半いい感じでした。

ベトナム焼きそば　ミー・サオ

期間限定コラボメニュー。豚肉とお野菜がいっぱい。オイスターソースが効いてて美味しかったです。